笋瓜的功效与作用

淮山药是以地方名称来命名的,而其他地方产出的俗称是山药,二者虽然都是山药但是药用价值食用价值均不同.那么,淮山药与普通山药有什么区别?淮山药的功效与作用有哪些? 淮山药与普通山药有什么区别 区别1:产地 淮山是一种药用价值极高的药品,在中医中被称为道地药材,也就是说是产自原产地的药材.在我国,淮山的原产地就在江苏安徽附近,也只有那里产出的才能被称为淮山,而其他地方产出的也就是我们俗称的山药. 区别2:作用 淮山是一种专门的药材,在养生中我们更多的是将其当成一种药膳.而山药,我们更多的是将其当成是

很多人吃山药都是去皮吃,但是有人说别看山药外表粗糙不平,其实皮也很有营养.那么,怀山药皮可以吃吗?怀山药的功效与作用禁忌有哪些? 怀山药皮可以吃吗 能吃. 山药浑身都是宝,山药的皮也是可以吃的,而且营养价值也很高,山药内含丰富的蛋白质.维生素.胡萝卜素还有钾.钙.镁.铁.锌.硒等多种营养成分.如果每次吃山药都把皮去掉了,那也是营养的损失. 怀山药的功效与作用禁忌 很多朋友都知道山药有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的作用功效.但是,关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道,也想了解.

菜花 别名:花菜.花椰菜.椰花菜.花甘蓝.洋花菜.球花甘蓝 禁忌人群:尿路结石者慎食 适宜人群:食欲不佳.消化不良.心脏病.中风患者适宜 菜

笋瓜大家见过吗?知道笋瓜的功效与作用是什么吗?笋瓜是一种蔓性草本植物,它的嫩瓜可以炒食,也能做馅,是一种味道不错的绿色菜品.笋瓜表面很光滑,含有多种对人体有益的营养成分.下面是我对笋瓜功效与作用的具体介绍,想了解笋瓜的朋友可以认真看一看. 笋瓜的功效与作用 笋瓜可以调理肠胃,能缓解人类的脾胃不和与消化不良,它含有一些膳食纤维能加快肠胃运动,另外笋瓜含有的微量元素还能促进胃液分泌,能有效提高肠胃的消化功效,加快身体对食物的消化和吸收. 减肥也是笋瓜的重要功效之一,这种蔬菜中含有的一些天然的葫芦巴碱

  笋瓜的营养价值   1.西葫芦花含水量达95%,热量低,除能提供食量的磷.铁.维生素A和维生素C外,其他大部分营养物质含量低.   2.钾.维生素A.维生素K.维生素C尚可.   3.西葫芦籽的热量较高,蛋白质,铁和磷含量丰富.属于低嘌呤.低钠食物,对痛风.高血压病人有重要功效,糖尿病患者可以多食.常食.   1.调理肠胃   可补中益气,用于脾胃虚弱症:调理肠胃,用于肠胃有热所致的食欲不佳等.   2.减肥   笋瓜中含有的葫芦巴碱和丙醇二酸,在人体内能组织糖分转化成脂肪,具有轻身减肥的作

山药 别名:薯蓣.山芋.诸薯.延草.薯药.大薯.淮山.铁棍山药 禁忌人群:山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用:另外有实邪者忌食山药. 适宜人群:一般人群均可食用.适宜糖尿病患者.腹胀.病后虚弱者.慢性肾炎患者.长期腹泻者. 山药的热量表(每100克) 热量(大卡)56 蛋白质(克)1.9 脂肪(克)0.2 碳水化合物(克)12.4 膳食纤维(克)0.8 维生素A(微克)3 胡萝卜素(微克)20 维生素B1(毫克)0.05 维生素B2(毫克)0.02 烟酸(毫克)0.3 维生素C(毫克)5 维

笋瓜 别名:印度南瓜.玉瓜.北瓜 适宜人群:一般人群均可食用.尤适宜哮喘.慢性支气管炎.咳嗽患者,脾胃气虚,营养不良,食欲不振者,心血管病人,癌症.糖尿病.脂肪肝.肥胖症.习惯性便秘者. 笋瓜的热量表(每100克) 热量(大卡)12 蛋白质(克)0.5 碳水化合物(克)3.1 膳食纤维(克)0.7 维生素A(微克)17 胡萝卜素(微克)100 维生素B1(毫克)0.04 维生素B2(毫克)0.02 维生素C(毫克)5 维生素E(毫克)0.29 钙(毫克)14 磷(毫克)27 钾(毫克)96 镁(

编者按:灵芝是一种很名贵的草药,那么你知道它的功效与作用么?下面我们就来听听专家的讲解.本期节目请到的嘉宾是世界中医药学会联合会肾脏病专业委员会秘书长王耀献,讲灵芝的功效与作用.下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:药理性能甘,平.归心.肺.肝.肾经.主治虚劳.咳嗽.气喘.失眠.消化不良,恶性肿瘤等.动物药理表明实验:灵芝对神经系统有抑制作用,循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用,对呼吸系统有祛痰作用,此外,还有护肝.提高免疫功能,抗菌等作用.据动物试验,对小白鼠有镇静.镇痛作用.可提高小白鼠耐