豇豆怎么做好吃 好吃豇豆的做法教程

2017-08-01
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文章简介：豇豆是普通的蔬菜,但是又含有丰富的蛋白质,是蔬菜中的肉类.豇豆的做法相信大家也能说出几种来,但是具体怎么做就未必能够说清楚了.今天我们就是要给打击介绍下豇豆怎么做好吃,一起来看下吧. 豇豆怎么做好吃 第一步:在碗中加入花生酱,用温水调成汁水状态. 第二步:在花生冰沙中加入盐糖,蒜末,鲜抽,鸡精和枸杞,完全调匀成为酱汁. 第三步:锅中放些水,烧开后加入姜,盐和油,倒入豇豆. 第四步:豇豆烧煮到熟软后捞出,用凉水再冲下沥水. 第五步:将豇豆切成合理长度,放在盘中,淋上酱汁,即可. 第一步:将瘦肉清洗

豇豆是普通的蔬菜，但是又含有丰富的蛋白质，是蔬菜中的肉类。豇豆的做法相信大家也能说出几种来，但是具体怎么做就未必能够说清楚了。今天我们就是要给打击介绍下豇豆怎么做好吃，一起来看下吧。

豇豆怎么做好吃

第一步：在碗中加入花生酱，用温水调成汁水状态。

第二步：在花生冰沙中加入盐糖，蒜末，鲜抽，鸡精和枸杞，完全调匀成为酱汁。

第三步：锅中放些水，烧开后加入姜，盐和油，倒入豇豆。

第四步：豇豆烧煮到熟软后捞出，用凉水再冲下沥水。

第五步：将豇豆切成合理长度，放在盘中，淋上酱汁，即可。

第一步：将瘦肉清洗切成肉末，再清洗豇豆切成碎末。

第二步：清洗红椒和洋葱，将红椒，洋葱，葱蒜都切末。

第三步：炒锅中加油烧热，放入肉末翻炒断生变色。

第四步：葱姜末加入翻炒直到香味出来，再加入生抽，炒匀即可。

第五步：放入红椒和洋葱丁和豇豆碎，充分翻炒后加入水，加上盖子后焖煮。

第六步：豇豆翻炒焖煮透后就加入些盐和鸡精，即可关火出锅。