夏季红枣补血 女人吃告别“黄脸婆”

2017-11-08
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文章简介:红枣富含大量的维生素,但是它有时令性,不可以常买到.而干枣虽然维生素含量下降,但铁含量升高,是补血佳品,而且其营养更容易被吸收呢,更适合女性食疗养生,这里为您推荐几款大枣的食疗做法. 女性养生:红枣补血 女人吃告别"黄脸婆" 实验证明,每天给肝功能不好的人喝大枣水,只要持续1周能增加人体血清蛋白,有着保肝排毒的作用.

红枣富含大量的维生素,但是它有时令性,不可以常买到。而干枣虽然维生素含量下降,但铁含量升高,是补血佳品,而且其营养更容易被吸收呢,更适合女性食疗养生,这里为您推荐几款大枣的食疗做法。

女性养生:红枣补血 女人吃告别“黄脸婆”

实验证明,每天给肝功能不好的人喝大枣水,只要持续1周能增加人体血清蛋白,有着保肝排毒的作用。