贺娟名言国学名师名家高端班贺娟、杜丽萍教授课程

2017-05-29

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文章简介：按照国学班的教务管理,每次上课前,同学们都会进行10分钟的晨读,这次晨读,班主任特别选择了与课程有关联的内容,领读了相关内容,在诵读中,加深了同学们对课程内容的

按照国学班的教务管理,每次上课前,同学们都会进行10分钟的晨读,这次晨读,班主任特别选择了与课程有关联的内容,领读了相关内容,在诵读中,加深了同学们对课程内容的预习,也让同学们感受了中国传统文化所首要推崇的”诵读”学习方式。

国学班一直导“最民族的就是最世界的”,“最传统的国学精华便是最现代的人文、管理运用”,我们时时吟诵,处处汲取,我们在国学班的大家庭里,收获着智慧,享受着幸福! “上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬惔虚无,真气从之,精神内守,病安从来。

” 一段引自《黄帝内经—上古天真论篇》的文字,演变成朗朗读书声,从玉泉校区图书馆6楼的教室里传出,也拉开了国学班本周课程的序幕。你知道酸味入肝、苦味入心、甘味入脾、辛味入肺、咸味入肾吗?你知道什么是春季增辛减酸、温热为主,夏季减苦增辛、清淡为主,秋季减辛增酸、滋阴为主,冬季增苦减咸、补阳护阴吗?你知道平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、湿热质、痰湿质、淤血质、气郁质、特禀质这九大体质该如何通过饮食进行调养吗? 你知道晨起一杯凉开水其实是个误区吗?周六的课程里,来自北京中医药大学的贺娟教授,用一连串的问题,揭开了课程,在课堂上,引领学员们在中国传统文化的博大精深里,萃取养生精髓,为幸福生活和事业进去做好基础,并兴趣盎然的带领大家做起简单有效的相关健身操和养心动作。