杜仲茶减肥效果好吗？怎么喝杜仲茶减肥？

2018-07-06
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文章简介：杜仲茶可以减肥吗?杜仲茶减肥的效果好不好?越来越多的时尚女性喜欢上喝茶减肥,因为很多茶叶都有显著的减肥效果,而且安全健康.在众多有减肥效果的茶饮中,杜仲茶是最为著名的,它的减肥效果非常强,而且杜仲茶有很高的保健功效.那么怎么喝杜仲茶减肥呢? 喝茶减肥成为时尚女性最爱的减肥方式之一.在众多减肥茶饮中,杜仲茶是最著名的.杜仲茶的减肥效果非常好,虽然刚喝的时候觉得口感微苦,但是细细品尝就会发现,其实它甜美上口.经常饮用杜仲茶有益身心健康.而且杜仲茶不仅减肥功效强大,还不会产生副作用,因此可以放心饮用.

杜仲茶可以减肥吗？杜仲茶减肥的效果好不好？越来越多的时尚女性喜欢上喝茶减肥，因为很多茶叶都有显著的减肥效果，而且安全健康。在众多有减肥效果的茶饮中，杜仲茶是最为著名的，它的减肥效果非常强，而且杜仲茶有很高的保健功效。那么怎么喝杜仲茶减肥呢？

喝茶减肥成为时尚女性最爱的减肥方式之一。在众多减肥茶饮中，杜仲茶是最著名的。杜仲茶的减肥效果非常好，虽然刚喝的时候觉得口感微苦，但是细细品尝就会发现，其实它甜美上口。经常饮用杜仲茶有益身心健康。而且杜仲茶不仅减肥功效强大，还不会产生副作用，因此可以放心饮用。

杜仲茶为什么可以减肥呢？因为杜仲茶含有一种叫做杜仲胶的成分，白色有粘性的杜仲胶是杜仲叶特有的纤维，它可以吸收脂溶性有害成分和多余的脂质，并将其排出体外。

此外，杜仲茶还含有另一种叫做京尼平苷酸的物质，这种物质具有很强的抗酸化力，可以促进脂质代谢、提高肝脏机能活动、防止老化。另外，京尼平苷酸还能作用于副交感神经，扩张血管以降低血压、放松时很精、改善寒症和肩周炎等。由此可见，杜仲茶的功效与作用非常多。

杜仲茶可以冷饮也可以热饮，如果觉得杜仲茶的味道让人难以下咽的话，可以和大麦茶等混在一起冲泡饮用。杜仲茶不像绿茶或者咖啡那样含有咖啡因，因此在睡前也可以放心饮用。另外，虽然说喝杜仲茶可以减肥，但并不是说只要喝杜仲茶就可以瘦的，还要控制好热量摄入，并配合适量的运动。而且杜仲茶喝太多的话会导致腹泻，因此要把握好饮用的量。

那么怎么喝杜仲茶减肥呢？杜仲茶怎么冲泡？冲泡杜仲茶的器皿以带盖的瓷杯或玻璃杯为宜，需要用85℃左右的热开水进行冲泡，将杜仲茶放入杯中，冲入开水后加盖闷上5分钟，之后就可以饮用了。通常一天可以分3次冲泡饮用，早、中、晚各一次。