秋季八款养颜汤 喝出水嫩白皙美肌

2018-02-03
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文章简介:好的皮肤除了外在的护理外,还需要内在的调养,秋季气候的影响,我们的皮肤也会变的非常的干燥,需要补充大量的水份,水和食物一起煮,不仅能补充体内

好的皮肤除了外在的护理外,还需要内在的调养,秋季气候的影响,我们的皮肤也会变的非常的干燥,需要补充大量的水份,水和食物一起煮,不仅能补充体内所需要的水份,很多食物都有着滋润皮肤的效果。小编教你秋季八款养颜汤来对抗干燥的气候,喝出水嫩白皙的肌肤。

秋季八款养颜汤对抗干燥气候 喝出水嫩白皙肌肤

美颜功效:改善肌肤气色和干燥,滋润皮肤,令肌肤富有弹性。

材料:银耳2朵、红枣一两、桂圆一两、冰糖适量。

做法:.银耳用清水泡发后,剪去蒂部,撕成小朵;红枣与桂圆用清水泡发。与冰糖一起倒入清水中,先大火改小火煮25分钟左右即可食用