巧用经期丰胸 事半功倍

2017-12-23
字体:
大中小
浏览:
文章简介：对于女性来说,每月总有那么几天不方便,不方便运动,不方便出行,不方便--,太多的不方便让女性在此期间脾气也变得烦躁.其实,经期除了这些不方便

对于女性来说，每月总有那么几天不方便，不方便运动，不方便出行，不方便……，太多的不方便让女性在此期间脾气也变得烦躁。其实，经期除了这些不方便的事情外，巧妙利用经期丰胸还能达到意外的效果哦!让小编来告诉你如何巧妙利用经期让自己的胸部变大吧!

月经期间，在脑垂体激素控制下，女性体内雌激素和孕激素分泌量下降，这是个很精妙的生理调整过程，这段时间内，丰胸、收腹等一连串平时让你头痛的事都能轻松达成。

窍门一、饮食

美国医学专家说，月经第1-3天是丰胸最佳时段，因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，可以刺激乳房脂肪囤积。直接影响胸部的丰满程度。因此，要充分利用经期这么好的丰胸时间，。如果这3天 多吃胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品，丰胸效果将比平时好3成以上。木瓜是公认的最佳丰胸食品，但医学专家也强调，只有在乳酸菌帮助下，人体才能吸收 有丰胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。所以想让胸部更丰满，不妨给自己DIY一杯木瓜酸奶。

除了木瓜牛奶,酒酿鸡蛋也是众多明星推荐的丰胸圣品,是非常传统的丰胸食品。酒酿发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素非常有利于乳腺发育,而微量的酒精成分又能改善胸部的血液循环,如果和蛋白质丰富的鸡蛋一起烹饪,不仅可以让胸部变得丰满起来,对肤质也有很大的改善。酒酿鸡蛋有很多种做法,比较普遍而可口的是将鸡蛋煮熟,剥壳放入酒酿中,加入红糖和适量水,到微波炉里加热2分钟即可。在月经前早晚食用一次,对胸部的丰满效果更佳。