关于胸部长了好多痘痘 中药涂抹轻松解决
有时候，我们胸前也会起一些红色的痘痘，甚至是疙瘩。这其实跟脸上的痘痘是一样的，只是这痘痘长在了胸前，一起来看看胸前长了红痘痘该怎么办吧。
1、睡眠充裕：睡眠肯定要充裕，放松心态，防止肝火上涨，酿成荷尔蒙失调。
2、不要直接接触痘痘：由于手上携带细菌，所以不要用手去抓，去挤胸前的痘痘，避免触碰更加刺激皮肤，痘痘会滋生更多，或者痘痘痊愈的时间会更长。
3、饮食尽量平淡：勿食辛辣食品，不酗酒不吸烟，由于这些都轻易诱发青春痘的。注重饮食：饮食搭配同样首要，多喝水，多吃蔬菜和水果，也是个很好的美容办法。
4.、良好的生活习惯：养成逐日排便的习惯，多参加户外运动，养成有规律的作息时间。
5、要随意用外用药膏涂擦：很多爱美的MM会用化妆品去遮盖，这样是不正确的，会更加刺激皮肤，导致痘痘的严重。
通常肝郁气滞或者是脾虚湿重或者是肝肾阳虚，都会引起长痘的，就是你平时可能容易表现为腹胀腹痛、胃痛、便秘或者是腹泻，或者是脾气暴躁，或者是情绪抑郁，或者是冬天手脚冰凉，或者是夏天不容易出汗，痛经，容易喉咙痛等！
这些都是会引起长痘的，要想把痘痘治好是要调理身体的！
针灸治痘效果很不错的，你可以去试试！
针灸治痘的原理就是调理身体的！
脸部长痘痘相信大家是见怪不怪了，可是胸部长痘痘却带来了疑问，特别是对于女性朋友来说胸部长痘是一件非常尴尬和痛苦的事了。那么胸部长痘痘原因是什么?应该怎么办呢?
其实胸部痘痘也不要苦恼，胸部痘痘并不可怕，关键是要找到原因好好调理，在这里先给大家介绍一些胸部长痘的原因，希望能帮助大家在了解自己长痘原因并好好调理。
引起胸部长痘痘的塬因是比较多的，如文胸的透气性不高，还有就是皮脂过油导致毛孔堵塞、还有就是体内激素分泌失衡等塬因，使其女性胸部长痘痘，经前或经期中摄入辛辣、刺激食物过多，情绪烦燥不安、易怒等等都会导致胸部长痘。
1.出汗太多引起痘痘
春夏季节是胸部痘痘的高发季节，因为炎热的夏季胸部会大量出汗，汗湿衣服，如果汗湿的衣服得不到及时清洗，长时间贴在皮肤上很容易滋生细菌，使得皮肤受到感染，给痘痘提供了滋生的土壤，痘痘就这样产生了。
2.角质层堵塞毛孔引起痘痘
角质层是由5—10层已经死亡的扁平角质细胞组成，是表皮细胞不断死亡与再生的产物。有些人人从不会给胸部肌肤去角质，胸部的角质层就会越积越厚，使得毛孔堵塞，久而久之就会引起毛囊发炎而长出一颗颗的痘痘，痘痘也就这样产生了。
3.内分泌失调引起痘痘
内分泌失调是引发胸口长痘的重大因素，内分泌系统是调节人体功能和维持体内环境相对稳定的重要组成部分，但是现在的人不注意饮食控制，食用了太多辛辣、刺激的食物和饮食的不规律，加上作息时间不规律而引起脾胃湿热、内分泌失调，从而导致毛囊皮脂导管的角化异常和皮脂腺功能亢进而出现痘痘。
4.皮脂腺分泌过旺
痘痘的产生与皮脂排出不畅有很大的关系。胸部和脸部一样，皮脂腺比较发达，皮脂腺是附属于皮肤的一个重要腺体，可分泌皮脂，经导管进入毛囊，再经毛孔排到皮肤表面，皮脂分泌过旺就会堵塞毛孔，使得痘痘出现。
胸部长痘痘多半是肺热内湿，可以吃些清肺的食品，如：梨，百合，莲子，薏仁米红豆，洗脸时水里加点白醋，黄瓜、圣女果、猕猴桃，别吃火大的例如荔枝，橘子。多吃凉性水果和多喝水，少吃辛辣食物就行，还要注意休息，玩电脑以后用湿毛巾轻拍脸部(别重重的擦，不然痘痘会扩散，主要就是细菌感染还有毛孔污渍堵塞引起的痘痘)也可热敷一会。
