普洱茶减肥效果好吗 普洱茶的功效与作用

2017-12-25
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文章简介：普洱茶减肥效果好吗?普洱茶是云南的一种特别的茶叶,越陈香味越浓郁,曾被炒作出高价,不过很多女生也发现喝普洱茶能够减肥,下面来看看普洱茶的功效与作用,怎么才能减肥. 普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃,这点对熟普洱茶尤为明显,而且普洱茶抽出物具有明显的抗氧化活性,清除自由基,降低LDI不饱和脂肪酸的数量及增加LDL生育酚的含量,它具有减肥.降脂.防止动脉硬化.改善胰岛素抗拒及预防心血管疾病的效果,喝普洱能起到减肥保健的作用. 普洱茶减肥的喝法,最好是在饭后一小时冲泡,饮用普洱茶20g冲500ml的热茶,口

普洱茶减肥效果好吗?普洱茶是云南的一种特别的茶叶，越陈香味越浓郁，曾被炒作出高价，不过很多女生也发现喝普洱茶能够减肥，下面来看看普洱茶的功效与作用，怎么才能减肥。

普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，这点对熟普洱茶尤为明显，而且普洱茶抽出物具有明显的抗氧化活性，清除自由基，降低LDI不饱和脂肪酸的数量及增加LDL生育酚的含量，它具有减肥、降脂、防止动脉硬化、改善胰岛素抗拒及预防心血管疾病的效果，喝普洱能起到减肥保健的作用。

普洱茶减肥的喝法，最好是在饭后一小时冲泡，饮用普洱茶20g冲500ml的热茶，口渴的时候可以再喝300ml，有利于消化和消脂。注意，普洱是浓茶，不宜在饭后立刻喝。

普洱茶减肥的禁忌：普洱茶的新茶不能喝，尤其是存放不足一个月的，但陈茶也并非人人适合饮用，女人月经期间和孕期不能喝茶，发烧和空腹的时候也不宜喝茶，有肝脏的病人饮茶过多，茶叶中的咖啡碱等加重肝脏负荷。