Jolin超强减肥绝招
2018-05-12
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文章简介：那些在萤幕上闪闪发光的艺人们也有着贪吃的天性,然而她们是怎么保持令人羡慕的魔鬼身材的呢?当然想减肥,就要拥有常人所不能的毅力.就像蔡依林.她过着克制.节欲的苦行僧生活,这样的毅力,让她成为演艺圈公认最拼的女艺人. 在Jolin的字典里,似乎没有"做不到"这三个字,她的自制力超乎想像.原本爱喝咖啡的她,只因医生一句话:"咖啡对你的身体不好."她当天就戒咖啡,至今两年多,没再碰过一口. Jolin曾减肥减到停经,录影途中体力不支昏倒;至今,她三餐还是吃着营养师调配的水煮
那些在萤幕上闪闪发光的艺人们也有着贪吃的天性，然而她们是怎么保持令人羡慕的魔鬼身材的呢?当然想减肥，就要拥有常人所不能的毅力。就像蔡依林。她过着克制、节欲的苦行僧生活，这样的毅力，让她成为演艺圈公认最拼的女艺人。
在Jolin的字典里，似乎没有“做不到”这三个字，她的自制力超乎想像。原本爱喝咖啡的她，只因医生一句话：“咖啡对你的身体不好。”她当天就戒咖啡，至今两年多，没再碰过一口。
Jolin曾减肥减到停经，录影途中体力不支昏倒;至今，她三餐还是吃着营养师调配的水煮青菜、水煮鸡肉，数年如一日。经纪人蒋笃全苦笑说：“如果有天Jolin说：“我想吃碗牛肉面。”全世界最讶异的人会是我!”
如果Jolin不是艺人，她可能可以捧一桶炸鸡躺在床上大吃，过着无拘无束的生活，但既然踏入演艺圈，她每天照表操课，无论吃什么、去哪里、做什么，甚至所有的保养功夫，都是出于对工作的重视。
在海外宣传时，她宁愿清晨四时起床搭最早一班飞机返台，牺牲睡眠时间，只为抽出两个小时空档做指甲彩绘。她说：“我喜欢指甲彩绘，这也是因工作需要，我希望在演唱会唱慢歌时，歌迷可以看到我拿麦克风的手是完美的，这也是我的整体造型。”
