脸上有血丝怎么办 教你正确呵护敏感肌肤

脸上红血丝，是一种敏感性肌肤，在医学上并不是一个独立的疾病，而是皮肤病中的一种亚健康状态。

西医学名 红血丝 中医学名 面部红血丝 发病部位 脸部，面部 主要症状 面部红血丝 主要病因 皮肤薄弱 多发群体 敏感肌肤

脸上红血丝，是亚健康肌肤中的一种敏感性肌肤，它在医学上并不是一个独立的疾病，而是皮肤病中的一种亚健康状态。在现代社会，人们生活在污染严重的大城市，经常面临过大的工作压力，从而导致内分泌失调。而寒冷、烈日、受污染的空气和水还有化妆品和药物的刺激等各种外在情况往往不可避免，使皮肤的对外界的抵御能力减弱，对各种刺激发生不同程度的反应，导致各种皮肤疾病的产生。 如果平常健康的肌肤会在上述各种刺激下出现皮肤瘙痒、刺痛、泛红等现象，严重的甚至出现红斑和脱屑症状，这是在警示：你已是敏感肌肤，需要对皮肤特别的呵护了。

症状

脸上红血丝这个问题难倒了很多人，经常面部红彤彤的。有红血丝的皮肤在外人看来是如同红苹果般泛出自然好气色的脸庞，但其实有脸上有红血丝会受到脸红、发烫、干燥、敏感等问题的困扰。红血丝皮肤始终处于脆弱状态，甚至让红血丝人群对很多保养品敬而远之，如何改变肌肤这种看来可爱却让人烦恼的状态。

病因

红血丝给患者带来了很多不便，虽然对身体健康没有太大影响，但是对患者的心理却造成非常严重的影响。红血丝的形成过程是比较漫长的，很多患者是在偶尔或是突然的情况下发现脸上有红血丝，而且越来越严重。

那么，脸上红血丝是怎么行成的？形成脸上红血丝大致原因可以分为以下几种：

一、区域环境因素：如高原气候刺激，且海拔高，皮肤缺氧，导致红细胞数量的增多，引起毛细血管扩张破裂。生活在寒冷地带皮肤被冻伤，导致血液循环不畅，毛细血管淤血，使红血丝出现。另外在紫外线照射比较强烈的地方，长期暴晒会导致角质层变薄，毛细血管扩张破裂充血，也会使红血丝出现。

二、美容护理方面，长期使用含有激素，重金属，果酸剥脱类护肤品或做过光子嫩肤等也会导致角质层严重受损，毛细血管受刺激严重扩张，而出现损伤性红血丝。

三、 自身肤质方面，有些患者先天肤质娇嫩，角质层薄，抵抗力弱，很容易受到外界环境的刺激而导致毛细血管扩张，使红血丝出现。

四、全身性疾病，若身体有慢性消耗性疾病，会导致面部长期营养不良，皮肤粗糙干燥，表皮角质层脱落，而使红血丝出现。

五、职业，如厨师，电焊工等长时间高温工作者，由于高温的长期刺激导致皮肤干燥缺水，角质层脱落，皮肤失去保护层，毛细血管在高温下严重扩张，导致红血丝的出现。

治疗方法编辑

在众多患者对专家进行的咨询的过程中很多都提出了：去除脸上红血丝最好的产品的问题。其实，对于红血丝患者来讲所谓最好的产品如果不能治好自己的红血丝也没有用，重点是要选到最适合自己的产品。这是一个医学常识问题，那么脸上红血丝很多怎么办呢？

积极预防

A、应当积极加强锻炼，提高血管对外界刺激的耐受能力，避免面部出现红血丝可以常洗冷水澡、桑拿浴，也可以用热毛巾和冷毛巾交替敷面，先热后冷，如此锻炼皮肤，使皮肤恢复对温度的快速反应。

B、女性注意使月经通畅，调节内分泌平衡。避免烟酒刺激。合理饮食，忌食辛辣等刺激性食物。防治便秘，同时补充多种维生素和微量元素。

C、保持充足睡眠，注意劳逸结合。尽量防止血液集中到头面部形成红血丝。

面部红血丝的形成比较复杂，可大体分为先天性的和后天获得性的两类。 先天性的包括先天性面部毛细血管扩张症、面部痣性毛细血管扩张等。这种人的红脸通常从小就开始了。后天获得性的发病比较复杂。造成血管扩张的外因可能为长期使用药物，A酸、果酸、换肤导致皮肤受损、变薄、脆弱而造成，或外力、不当挤压所引起。很多人鼻翼、鼻沟的地方都有微丝血管变形的现象，这都是不当挤压粉刺及青春痘的结果。另外，螨虫之类的寄生虫由毛囊进入真皮下，一段时间后也会对皮肤造成严重损伤而引起之局部“红脸”。

红血丝按症状分类可分为：面部发红型红血丝，各种原因引起的角质层受损型红血丝。  遇冷遇热型红血丝，毛细血管扩张型红血丝，对外界环境敏感型红血丝，先天型红血丝。

日常护理篇

A、避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。不要用一些粗糙的毛巾擦洗，最好买一些质量比较好的洗脸棉，而且这样也有利于把洗面奶擦洗干净。

B、可以选用一些含洋甘菊的护肤品，如植物之台里的洋甘菊香熏花水，可以有防过敏，舒缓被刺激或敏感皮肤的效果，有必要的话可以选用精油。

注意事项

一、切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激，一定使用熟悉的化妆品，每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。

二、平时注意面部的物理性防护，如：夏天出门打伞 冬季戴口罩保暖等措施。

三、皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分； 不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品。

四、多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。

五、避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。

六、避免经常去角质，容易破坏保护皮肤的表层，使表皮变薄，红血球容易渗出，形成面部红血丝；对于红血丝的治疗，治疗应注意：在治疗红血丝中一定要根据红血丝的发病机理从内到外彻底的治疗方可祛除。从内活血化瘀，清楚毛细血管的血瘀，从外修复面部角质层。

红血丝发生初期一般来说症状表现较轻，仅见脸颊少量红色片状或丝絮状红色痕迹，遇到高温日晒、运动过后、情绪激动时症状便会加重，并且随着时间的推移，若不采取有效治疗，后期会逐步加重，红色面积不断扩大，所以应尽早进行治疗，以避免进一步加重！通过我们在临床上对大量的红血丝患者的长期观察发现如果局部的血液循环得不到有效改善，血管内壁所沉积的陈旧性血垢得不到清除，那么治疗的效果就非常有限，而且很容易复发和反弹。红血丝的诱发因素虽然都不一样但是造成面部红血丝的病理改变就是角质层变薄，毛细血管扩张。

所在以治疗期间一个方面要修复皮肤角质、提高皮肤的抵御能力，另一个方面就要去除毛细血管内血垢 以增强皮下毛细血管的弹性，只有通过这样两方面的同步治疗，面部红血丝才能逐渐淡化直至完全去除。所以在红血丝的治疗上应该从两方面切入：从内活血化瘀行气、恢复血管弹性、清除血管内壁附着的血垢。从外修复皮肤角质层提高皮肤防御能力。只有坚持内外同治，表里兼施的原则，红血丝才能得到彻底治疗。红血丝患者要看清自己的病症再对症下药，要相信一个原则就是：没有去除脸上红血丝最好的产品，只有最适合自己或效果最好的产品。

一般来讲脸上红血丝的患者在选择化妆品的时候应该有这样几点要注意：

1、药用化妆品：药妆型遮瑕品，是面部有红血丝的敏感肌肤最好的伙伴。对于药用化妆品使用过程中一定要谨慎选择，避免药物化妆品中具有刺激性成分。

2、弱酸性化妆品：和肌肤一样呈弱酸性的遮瑕产品，能和肌肤完美亲和。但是对于具有较强酸性的化妆品长期使用会导致脸上角质层的损伤加重。

3、无添加刺激性成分：任何化妆品在选择使用的时候一定要确保其成分不能够含有刺激性成分和激素性成分。以免对面部角质层造成严重的损伤。

4、矿物质：富含矿物质成分的化妆品也要谨慎使用，因为很多化妆品成分中的矿物质都会对面部角质层造成一定程度的损伤。

保养方法

大多数脸上红血丝的皮肤一般都很敏感，一定不要使用去角质、去死皮及使用撕拉式面膜。脸上红血丝一旦形成就需要好好进行脸上保养护理, 特别要慎用护肤品，避免使用会导致角质层变薄的功效型护肤品,成份天然，作用单纯护肤品即可就,例如不含酒精成分柔和的保湿水。具有美白和去斑功效的产品尽量避免使用，以防其中的刺激性成分引起脸上角质层的损伤，从而加重脸上红血丝。

脸上红血丝怎样防护之健康心态：切勿一味追求立竿见影的短期效果，树立良好正确的治疗及防护心态。一定要注意平时对皮肤的保护。忌食过于辛辣等刺激性食物,保持充足的睡眠。同时可以补充多种维生素及微量元素。在酷热的夏季更应避免面部受到阳光紫外线直射。 应当加强锻炼，通过一些有氧运动来提高皮下毛细血管新陈代谢的速率及对外界刺激的耐受能力。