郑欣宜为什么又胖了？容易导致肥胖的六大因素
郑欣宜胖回180斤？是的，曾经瘦到54公斤的她又胖回来了。想要成功减肥首先要弄清自己为什么胖，
郑欣宜现年27岁，是郑少秋和沈殿霞宝贝女儿，自出生以来，体重一直成为焦点。由于遗传了妈咪的基因，在放纵饮食之下，欣宜15岁体重已高达230磅（约104公斤）。
2003年她为了入行担任瘦身代言人，减到历史低至130磅（约58公斤）。但原来变得苗条并没有令欣宜开心，相反为了保住瘦而长期节食导致胃痛。她曾于社交媒体剖白11年来的减肥血泪史，更扬言不会再强迫自己减肥。
有媒体报道，近月欣宜已再度翻至200磅（约90公斤），身边还多了一位男友Silas Lee相随。由于男友毫不介意欣宜的身形，两人已打得火热，男友更不时到欣宜香闺过夜。
据香港媒体报道，歌手郑欣宜到电台宣传新歌《你瘦够了吗？》，近照曝光的她身型还是胖胖的，这次的新歌也是鼓励胖女孩勇敢做自己。她直言这次新歌请来陈奂仁和黄伟文为新歌作曲填词简直是梦幻组合，她称当初找黄伟文填词，黄伟文事先讲好要做主导，所以郑欣宜连想用“肥瘦”做主题也没有告诉黄伟文，但结果他像心有灵犀一样写中了自己的心声。
此前，郑欣宜扬言做自己不再减肥，还推出新歌，邀请作曲、填词的陈奂仁、黄伟文客串拍摄MV。而3人的共同点都是不会减肥，歌曲也表达了不用在意肥瘦问题，最重要是活得开心。舞蹈安排中，郑欣宜被安排了很多高难度动作，包括直立式一字马等。而她却身手灵活，从早到晚又唱又跳，但她不觉累，现场还充满笑声。
想要成功减肥首先要弄清自己为什么胖，那么导致肥胖的原因有哪些呢？下面给大家介绍常见的导致肥胖原因，找到原因才能针对性减肥。
1.新陈代谢的降低导致肥胖
人到中年后由于新陈代谢率降低易发胖;营养不均，只吃肉类和垃圾食品（没有营养的食品）不吃水果蔬菜也会使新陈代谢率降低易而肥胖。
2.神经内分泌因素
人们的下丘脑部位，有两种调节摄食的神经中枢，一个是是在于体内的腹内侧核的饱食中枢，另一个是位于了腹外侧核饥饿中枢。要是发生了神经内分泌紊乱的现象，让下丘脑部位发生病变，会因此造成了多食或者厌食，自然而言会有肥胖的现象发生了。
3.饮食因素
所谓的饮食因素，就是因为过量的因素，或者是吃一些多油脂，高脂肪的食物，经常导致了渗透之内摄取的热量要比身体消耗的热量要多，因此就会造成热量摄取的消耗不平，引起身体脂肪吸收过大，造成了肥胖的情况发生。
4.遗传因素
肥胖者在平时的生活上，都是具有比较明确的家族史，比如，家族之内父亲、母亲有一人是肥胖者，那么子女之内会有百分之五十左右的情况将会出现肥胖，比如父母都肥胖，那么，子女肥胖的发生几率将会更大，据统计有百分之八十左右。
5.吃得太多没有消耗掉导致肥胖
也就是从食物中所得到的热量，超过消耗的热量，而过剩的热量即转成为脂肪，累积在脂肪细胞而形成肥胖。
6.能量代谢异常
不少的肥胖者因为自己进食量没有别的人多，但是身体越发的肥胖，不知道是怎么回事，其实这样的现象，是因为身体之内的能量代谢异常所致，比如，瘦人身体之内的产热方式和消耗能力比较强，肥胖者体内的这种能力很差，时间久了，就会导致脂肪大量沉积，造成身体发胖。
