早上空腹喝柠檬水好吗?

2017-08-08
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文章简介:可以的,每天早上起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘,如果你加上一点蜂蜜,味道会更好,而且还可以起到美容的效果.但是最好还是不要喝很酸的柠檬水,以免对胃产生危害,因而产生更多的胃酸,让口里感觉不舒服.值得提醒的是胃不舒服或是有胃病的话,建议早上尽量不要喝,或者少喝,因为太酸会影响胃,让胃病更严重,所以早上喝柠檬水因人而异,如果你的体质好,就建议喝点蜂蜜柠檬水,可以美容的哟.

可以的,每天早上起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘,如果你加上一点蜂蜜,味道会更好,而且还可以起到美容的效果。但是最好还是不要喝很酸的柠檬水,以免对胃产生危害,因而产生更多的胃酸,让口里感觉不舒服。值得提醒的是胃不舒服或是有胃病的话,建议早上尽量不要喝,或者少喝,因为太酸会影响胃,让胃病更严重,所以早上喝柠檬水因人而异,如果你的体质好,就建议喝点蜂蜜柠檬水,可以美容的哟。