如何选择益血乌发汤 黄米黑芝麻糊的做法

2018-05-13
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文章简介：黄米黑芝麻糊的做法,黄米黑芝麻糊,香滑美味,还能补肝肾,益精血,润肠燥.用于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘.黄米黑芝麻糊,中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低,有防治冠状动脉硬化的作用.黄米黑芝麻糊有益肝.补肾.养血.润燥.乌发.美容作用,是极佳的保健美容食品. 黄米黑芝麻糊的做法:原料: 小黄米100克.黑芝麻200克.冰糖2勺 做法: 1.平地锅烧热,开中小火,将芝麻炒熟备用. 2.小黄米,浸泡数小时备用. 3.小黄米,就让1000克清水,大火煮开. 4.转文火煮15分钟. 5

黄米黑芝麻糊的做法，黄米黑芝麻糊，香滑美味，还能补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。黄米黑芝麻糊，中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低，有防治冠状动脉硬化的作用。黄米黑芝麻糊有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品。

黄米黑芝麻糊的做法：原料： 小黄米100克、黑芝麻200克、冰糖2勺

做法：

1、平地锅烧热，开中小火，将芝麻炒熟备用。

2、小黄米，浸泡数小时备用。

3、小黄米，就让1000克清水，大火煮开。

4、转文火煮15分钟。

5、改旺火加入黑芝麻，煮沸，用搅拌棒，打成糊状。 6、最后调入白糖即可。