长时间穿高跟鞋等于慢性危害
都市女性都很喜欢和高跟鞋结伴,因为高跟鞋穿起来很有魅力,凸显女性时尚魅力。可是女生都知道,长时间穿高跟鞋并不好。小编同事很多很多都是穿10厘米以上的高跟鞋,矮油还真是要美不要命呀。可是有没有想过,如此常常穿高跟鞋,脚裸骨会慢慢变形。英国医学院专家对此做过研究,在患踝、膝关关节炎的女性中有55.2%的人穿高跟鞋。医学院说明,收过创伤的关节和抽烟还有体重超标的因素很容易引发关节疾病。在这种情况下把引发关节疾病的诱因归咎于高跟鞋是不尽合理的。
医学院还表示称:高跟鞋可能对脚踝有伤害之外,还表示长时间穿高跟鞋对腰背、颈椎病有关系,穿上高跟鞋后,人体负重增加,骨盆前倾,腰部后仰。腰部过度后伸导致背肌收缩绷紧,腰椎小关节处于紧张状态,长期下去,腰背肌就会发生劳损。腰部疼痛,大多早上轻晚上重,劳累后、天阴时症状明显,用手捶击可好转。症状持续一段时间能减轻,但常常再次发作,重者成为腰椎增生。进一步发展,就会影响颈椎,导致脖子、肩膀等处血液循环不畅,出现疼痛、酸麻症状。所以长时间穿7厘米以上的高跟鞋还是要适当的休息一下。有时候脚感觉不不舒服就要立刻脱掉,以免加重负担。