黄金12小时 打造完美瘦身计划

2017-09-11
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文章简介：导语:女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,光棍节来了,怎么能迅速变瘦呢?我们特别为您准备了12小时打造完美的瘦身计划,帮您拥有完美身材! 碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球. 盐分会保持水分,尤其是在生理期前.压力和罐头食品也是含纳量高的食品. 让你的下巴休息一下,嚼口香糖会让你吞下过多的空气,肚子因此会发胀而鼓出. 如果感觉排便不顺,多喝咖啡.一杯或两杯咖啡有助于通便.

导语：女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，光棍节来了，怎么能迅速变瘦呢？我们特别为您准备了12小时打造完美的瘦身计划，帮您拥有完美身材！

碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。

盐分会保持水分，尤其是在生理期前。压力和罐头食品也是含纳量高的食品。

让你的下巴休息一下，嚼口香糖会让你吞下过多的空气，肚子因此会发胀而鼓出。

如果感觉排便不顺，多喝咖啡。一杯或两杯咖啡有助于通便。