玛卡价格_图片_玛卡的功效与作用_黑玛卡食用价值！推荐分类
玛卡，也叫玛咖，是一种纯天然的食品，长得有点像小的圆萝卜，原产南美洲安第斯山脉，是十字花科植物，含有丰富的营养，有滋补的功效，同时还有着“南美人参”的美誉。玛卡最常见的颜色是淡黄色，除此之外，还有红色、紫色、蓝色、黑色或者是绿色。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用。黑玛卡是被公认为效果最好的玛卡，产量极少。接下来就跟着小编来看看玛卡的价格和玛卡的功效与作用吧。
玛卡的价格相对是比较贵的。这是因为玛卡的功效与作用很好。而玛卡分为白黄紫黑四种，颜色越深，营养成分越丰富，价格也越贵。其中具有“黑钻石”之称的黑玛卡，十分珍贵，比如黑玛咖，1瓶是398元。其次是玛卡之王的紫玛卡，价格也较贵。然后是黄玛咖和白玛咖，基本上没多大价值，所以价钱较便宜为60元一瓶。
1、补充体力。玛卡生长于贫瘠的高原，需较高的能量才能更好地生长，因为其生长环境与特性，所以食用玛卡可以迅速补充体力、消除疲劳、让精力恢复。
2、抗疲劳。玛卡中含有较多的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分，有利于对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，还能提高和巩固免疫力，提高机体对抗疾病的技能。
3、提高睡眠。玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在很多地方玛卡被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药，也是改善失眠多梦症状的佳品。
4、增强记忆：使头脑清醒灵活，提高工作效率，学生学习进步，中老年记忆能力保持，使人头脑清醒，思路清晰。
黑玛卡最大的食用价值就是能够帮助男生改善精子质量。黑玛卡天然草本植物中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力。玛卡中含丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，有利于改善阳痿早泄症状。
好了，以上关于玛卡的功效与作用以及黑玛卡的食用价值就介绍到这里了，希望你看了小编写得这篇文章以后能够对你有所帮助。
