滑板初级该怎么滑

1、先把滑行练好

把重心放在不动的那只脚上，在撑滑地面时身体稍微向前倾，也没啥窍门，多滑就会稳了! 滑板初级该怎么滑

2、转弯

你平常习惯用哪只脚撑滑地面，就把那只脚放在板尾翘起处，并且施加压力，而另一只脚微微抬起，而此时板子会斜翘起。再用手和身体(特别是腰)做适当的旋转(也是常练就能抓到窍门)。以身体转的力道来控制转弯时角度的大小。

3、停止

最平常的方法就是直接下来并且拿起板子，或用你平常撑滑地面的那只脚的脚根磨擦地面使速度慢下;也可用后面那只脚将翘起处用力压下，使板子成45度而会停得很快但我不太鼓励各位用煞法，常用的话板子底部的末端会磨损得很厉害。再比较难的，跳起并接住板身，或用你不动的那只脚踏板子前面的翘起处，另一只脚抬起一点点，并用转弯的方法使板子很快的横向往前滑行(身体要向后仰)，一下就停了!

可以说滑板是一项极限性质的运动。所以小编提醒大家，在玩滑板之前一定要先做好安全的措施，玩是其次，身体的健康和安全才是最重要的。在玩之前最好先做一下热身的运动，活动一下筋骨，这样是是很有必要的。同时滑板的一些安全的装备大家一定要检查好，不要出了什么差错了。

滑板运动时一项极限运动，所以你在开始玩之前，一定要好好最好安全措施，保护自己身体的重要部分，如头部、膝盖、手腕等，下面给大家介绍一下滑板都有那些安全装备。www.3lian.com

1) 头盔

一个质量过硬的头盔是您最重要的安全装置，我们确信如果您骑滑板车时没有戴头盔，刮伤扭伤可以很快恢复，但头部的损伤将极大的影响您以后的生活。

2) 护鞋

必须指出的一点是，鞋必须耐磨耐用同时各个部分穿起来必须没有不适。绝大多数的运动鞋都是很适合滑板车运动的，凉鞋和高根鞋最不适合滑板车运动。

3) 护膝

对于护膝来说最有意义的发明便是塑料护膝的发明。除此以外还有很多效果很好的护膝，佩带任何一款护膝都比没有佩带护膝要好。

4) 手套

滑板车手套有很多种形状和尺寸，在美国和日本有些人就那摩托车手套但滑板车手套，也有人哪园艺手套来替代，比较理想的手套是既合手又能使您的收免受伤害。不返看看 这里的这些手套，它们有些是既轻巧有好看。

5) 护腕

和护膝一样，有塑料帽檐的护腕是最好的互腕，同时有很多替代品的功能也是一样的。 滑板初级该怎么滑

滑板的定时的保养和检修是很重要的，将轮子调整好，使其运转自如。用锁紧螺母调整缓冲垫的弹性。定期给轴承注油，减少滑行阻力。初学者需在倾斜角度小的坡面上滑行，逐步调换不同的坡度。不要在潮湿或粗糙的路面上滑行。换零部件应与原来部件同一规格。

滑板的保养

不管是滑板还是滑板鞋我们都是要做好保养的工作的。一个滑板我们不可能只用一次就将它丢弃的，因为滑板的价格并不是那么的便宜，所以为了节约，大家最好学习一些关于滑板保养的知识。滑板是由很多的零件构成的，所以我们在保养之前，一定要想先学习一下人家是如果保养的。

1) 板面

避免撞击;不能进水，有裂痕尽量不要碰水以免木质软化失去弹性。若板面碰水 请及时擦干;

2) 砂纸

有些朋友玩板脚上沾了点泥土踩到板上就是一层灰白色的泥土干掉的一层东西。一般没什么影响但是不美观。其实清理很简单不复杂：用抹布进水后拧干，然后去擦有灰的地方，尽量慢慢的去擦、重一点没关系、速度要慢;

3) 轴承异响