【啤酒酵母粉】啤酒酵母粉的功效_啤酒酵母粉的副作用

2017-11-02
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文章简介:啤酒酵母粉 酵母粉,一种生活中常用于发酵的微生物,用它来发酵,速度快,效率高,深受很多家庭主妇的喜欢.随着生活水平的不断提高,科技日趋更新,现在又推出了啤酒酵母

啤酒酵母粉

酵母粉,一种生活中常用于发酵的微生物,用它来发酵,速度快,效率高,深受很多家庭主妇的喜欢。随着生活水平的不断提高,科技日趋更新,现在又推出了啤酒酵母粉,顾名思义

,啤酒酵母粉是由啤酒和酵母粉混合而成,它不仅是酵母粉的一种,含有丰富的营养物质,而且还被现在的很多女性用来作为减肥、瘦身的佳品,不仅如此,对美容、养身也有很好的效果。

啤酒酵母粉是什么

酵母粉,一般人很熟悉,它是做馒头的重要原料,在和面的时候放上一点儿,可以使发面的时间缩短,酵母粉中还含有丰富的营养物质,用它蒸馒头可以使馒头更有营养。

后来人们又发明一种啤酒酵母粉,啤酒酵母粉在初期的时候是由啤酒花来培养的,被称为营养酵母,那时,啤酒酵母粉的较苦,所以也被叫做黑啤酒酵母粉。后来食品科技在不断的向前发展,又利用甘蔗糖等作为原料,就培养了各种口味的啤酒酵母粉。

啤酒酵母粉的功效与作用

啤酒酵母粉中含有丰富的营养物质,包括多种矿物质、维他命和氨基酸,还可以对人体补充一些优质的蛋白质和丰富的膳食纤维,有了这些可以缓解人们经常出现的便秘情况。

除了这些作用以外,啤酒酵母粉还有一个很重要的作用,就是能够起到减肥的作用,现在的很多女性爱美,但是减肥是个痛苦的过程,啤酒酵母粉的成分中几乎不含有糖和脂肪,但是因为含有蛋白质可以释放一些能够和糖类,所以吃一点之后就不感觉饿,同时可以保证充足的营养和起到减肥的作用。

啤酒酵母粉能减肥吗

掌握啤酒酵母粉的正确吃法是可以起到减肥的作用的,其实这个方法很简单,只是准备的食材稍微有点多:

材料主要有:酸奶1瓶,卵磷脂1小茶匙、薏仁粉1小茶匙、啤酒酵母粉1小茶匙、菠萝1片、苹果半个、小麦胚芽1小茶匙、西红柿半个。

做法:食材准备好之后,全部清洗干净,放进搅拌器中打磨成糊状。

吃法与小贴士:然后直接饮用即可。如果急切的想减肥的话,可以早晚食用,如果想慢点减肥的话,可以只用每天早上喝一些。

啤酒酵母粉有副作用吗

啤酒酵母粉含有很多对身体有益的营养元素,有很多人也喜欢它口味,经常用它来代替主食,起到了减肥的作用。

但是啤酒酵母粉虽好,但是一定不可以长期的过量食用。如果长期过量的食用的话,很可能会造成体内钙的流失,最后导致身体出现虚弱的现象。

如果是肠胃不好的人,尽量也不要空腹喝,喝下去之后胃不吸收,还可能会损伤到胃。所以,如果想食用,建议还是根据自己的体质来决定。

啤酒酵母粉能自制吗

一般人听到啤酒酵母粉,都会想是不是啤酒和酵母粉掺到一块,就做成了啤酒酵母粉。

其实远非这么简单,啤酒酵母粉是根据特殊的工艺制作而成,先要经过过滤,然后浓缩,最后再进行喷雾干燥,就做成了。经过这几道工序以后,啤酒酵母粉可以含有丰富的营养物质,而且经济实惠又可以长期保存。

在家里的话,是做不出来的,如果想食用,可以考虑到商店买一些。