胖脸美眉最爱的脸部瑜伽操 5分钟助你塑造精致小脸

2017-09-18
字体:
浏览:
文章简介:虽然说肥嘟嘟的脸蛋还蛮可爱的,但是更多的人还是喜欢精致的小V脸,并且现在也流行尖下巴.巴掌脸,因此很多胖脸美眉还是很需要瘦脸的.今天给大家带来的是5分钟脸部瑜伽操,只要每天坚持练习,就能够轻松塑造迷人的小脸哦! 点击图片进入下一页>> 在做脸部瑜伽操之前要先给肌肤补充大量的化妆水,然后再按照以下步骤开始练习.这套瘦脸操不仅可以帮助拉升脸部线条.消除法令纹.解决双下巴,还能让你的面部肌肤光滑又紧致哦.美眉们赶紧学起来! step1:以锁骨为中心,往内侧下方按压,排出身体毒素. step2:把手指

虽然说肥嘟嘟的脸蛋还蛮可爱的,但是更多的人还是喜欢精致的小V脸,并且现在也流行尖下巴、巴掌脸,因此很多胖脸美眉还是很需要瘦脸的。今天给大家带来的是5分钟脸部瑜伽操,只要每天坚持练习,就能够轻松塑造迷人的小脸哦!

点击图片进入下一页>>

在做脸部瑜伽操之前要先给肌肤补充大量的化妆水,然后再按照以下步骤开始练习。这套瘦脸操不仅可以帮助拉升脸部线条、消除法令纹、解决双下巴,还能让你的面部肌肤光滑又紧致哦。美眉们赶紧学起来!

step1:以锁骨为中心,往内侧下方按压,排出身体毒素。

step2:把手指放在肩上,手肘前后摆动过头部,重复做8次。

step3:两手由耳朵下方开始往外轻拉,刺激淋巴的同时促进脸和头部的血液循环。

step4:用指腹以画圆方式按摩头的两侧,像是把肌肉往脑后拉一样,这样可以提升脸部线条。

点击图片进入下一页>>

step5:用大拇指指腹按压眉头3秒,重复3次,这样可以降低眼压。

step6:用中指按压黑眼珠的正下方3秒钟,帮助消除眼疲劳,淡化黑眼圈。

step7:将拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方,像把肉往上推一样重复做3次。

step8:然后脸往上抬高,把舌头伸长到最大极限保持5秒左右做3次,可以解决掉双下巴。