林心如身材恢复 减肥菜单曝光林依晨直播分享保养秘诀
林心如身材恢复。据台湾媒体报道，林心如与霍建华结婚后，生下爱女“小天使”，产后两个月马上瘦下来，日前公开露面时，展现纤瘦身材、惊艳众人。她23日从北京搭机回台，被问到瘦身秘诀，除坦言少吃油腻，更大方公开一整天的菜单。
林心如
林心如产后正式复工，日前为了好友苏有朋的电影《嫌疑人X的献身》站台，展现S型曲线，纤瘦身材美如少女。据报道，被问到产瘦如何瘦身？她害羞表示因为还要哺乳，所以并未认真减肥，仅三餐清淡、不吃油腻食物，并减少外食、多喝水，“产后减肥是一条漫长的路。”
林心如
此外，林心如也公开一整天的私房菜单，早餐会喝两包滴鸡精，搭配姜末炒蛋及杜仲汤；午餐则是烫猪颈肉或蒸鱼，份量大约为两到三颗拳头大，加上三 分之一碗五谷饭及烫青菜；晚餐则是烤羊排或煎牛排，以及烫青菜；下午茶则是两颗拳头大分量的水果，主要以草莓、奇异果、小番茄、芭乐、香蕉做变化。
霍建华目前正赶拍电视剧《如懿传》，预计将于4月杀青，跟妻女相处的时间相对较少，大多也只能透过照片，来看孩子的成长过程。对此，林心如透露，老公在她生产时有返台来陪产，逢遇生日、过年时也都会回来，几乎每个月都会抽空三、四天来陪她和女儿。
林心如身材恢复。据台湾媒体报道，林心如与霍建华结婚后，生下爱女“小天使”，产后两个月马上瘦下来，日前公开露面时，展现纤瘦身材、惊艳众人。她23日从北京搭机回台，被问到瘦身秘诀，除坦言少吃油腻，更大方公开一整天的菜单。
林心如
林心如产后正式复工，日前为了好友苏有朋的电影《嫌疑人X的献身》站台，展现S型曲线，纤瘦身材美如少女。据报道，被问到产瘦如何瘦身？她害羞表示因为还要哺乳，所以并未认真减肥，仅三餐清淡、不吃油腻食物，并减少外食、多喝水，“产后减肥是一条漫长的路。”
林心如
此外，林心如也公开一整天的私房菜单，早餐会喝两包滴鸡精，搭配姜末炒蛋及杜仲汤；午餐则是烫猪颈肉或蒸鱼，份量大约为两到三颗拳头大，加上三 分之一碗五谷饭及烫青菜；晚餐则是烤羊排或煎牛排，以及烫青菜；下午茶则是两颗拳头大分量的水果，主要以草莓、奇异果、小番茄、芭乐、香蕉做变化。
霍建华目前正赶拍电视剧《如懿传》，预计将于4月杀青，跟妻女相处的时间相对较少，大多也只能透过照片，来看孩子的成长过程。对此，林心如透露，老公在她生产时有返台来陪产，逢遇生日、过年时也都会回来，几乎每个月都会抽空三、四天来陪她和女儿。
林依晨
据台湾媒体《东森新闻云》3月22日报道，演员林依晨和老公林于超结婚2年多，迟迟没有传出怀孕喜讯，每次受访频被外界“催生”。这阵子在大陆拍摄新片，21日难得拨空在微博开直播分享这阵子的生活，再被问到何时生宝宝，她笑说：“明年吧，假如老天给的话。”
林依晨在直播中绑着丸子头，就像是少女般，冻龄模样完全看不出来34岁，刚开始因为还没有准备好，俏皮地说“太亮了啦”，不断对着镜头灿笑，可爱的举动被粉丝直夸根本是“湘琴附身”，更吸引超过500万网友收看。
林依晨
对于如何保养才能够维持如此青春容貌，林依晨分享了3个秘诀，第一个就是“均衡饮食”，什么都要吃但不能吃太多，“因为吃得非常少，身体会觉得完了，要度过饥荒时期，之后不一定有食物，所以吃进来的都要变成脂肪存起来，所以不要饿着”；第二，一定要将内心的压力发泄出来；最后就是要睡饱睡好。被问到什么时候才要生小孩时，她则回应：“明年吧，假如老天给的话，但我觉得好像是小孩养小孩。”
此外，林依晨还感谢粉丝千里迢迢到湖南接机，但不忘提醒大家要注意安全，尤其看到大部分都是女粉，被网友夸赞是“暖心女神”，接着分享新片《神秘家族》的拍摄心得，很开心有这个机会能和惠英红、蓝正龙、陈晓等实力派演员合作，自己看过正片都泪如雨下，而且该角色不像是过去演过的角色般正面、阳光，很有挑战性，希望大家之后一定要到戏院捧场。
