黄帝内经越看越可怕为什么有很多人提前衰老?黄帝内经说的很清楚

2018-10-18

字体:

大中小

浏览:

文章简介：我们每一个人自己想一想,我们是这样做的吗?我们是不是形成了这么一种健康的生活习惯?<黄帝内经>里是这样描述不好的生活习惯.具体表现在以下几个方面:"以酒为浆",喝酒像喝米浆.喝汤一样."以妄为常",把不正常的东西当做正常."妄"就是不正常.比如说在饮食方面,把不正常的饮食当做很正常,这是把不正常的生活方式当成了生活习惯,这是最可怕的,是最有害身体健康的.比如说有的人把吃得很饱.喝得很多当做一种习惯,每吃必撑,每喝必醉,这就必然会出问题

我们每一个人自己想一想,我们是这样做的吗?我们是不是形成了这么一种健康的生活习惯?

《黄帝内经》里是这样描述不好的生活习惯。具体表现在以下几个方面:

“以酒为浆”,喝酒像喝米浆、喝汤一样。

“以妄为常”,把不正常的东西当做正常。“妄”就是不正常。比如说在饮食方面,把不正常的饮食当做很正常,这是把不正常的生活方式当成了生活习惯,这是最可怕的,是最有害身体健康的。比如说有的人把吃得很饱、喝得很多当做一种习惯,每吃必撑,每喝必醉,这就必然会出问题了。

“醉以入房”,入房表面上指入房休息,睡觉,实际上是指行*。不少人必定是喝醉了之后再进行男女交合、夫妻行*。这不仅不利于夫妻的健康,而且对由此怀孕而来的孩子也是有害的。

“以欲竭其精,以耗散其真”,有了各种各样的贪欲之后,就会慢慢地耗散其“精气”“真气”。看一看我们现在的人,有各种各样的欲望。当然这与我们现实生活、社会的竞争、社会节奏的加快是有关系的,但最关键还是欲望。

欲望是耗散真气的罪魁祸首。“真”这个字特别重要,《黄帝内经》第一篇就叫《上古天真论》。大家都听说过一个词“天真”。天真烂漫,这一般都是指小孩子的行为,小孩子保持着“真”,“真”实际上是真气,真气就是从父母那里遗传下来的先天元气。保持元气是养生的关键。可是现在的人却不是这样,都在耗散人本来的那种真气,都不再“天真”了。