何姿的介绍 秦凯女友何姿个人资料简介及何姿图片

愈加成熟和稳定的何姿会有出色的发挥。 从1米跳板到3米跳板,很显然何姿被看作是郭晶晶的接班人。 这并非何姿首次参加世锦赛,两年前在墨尔本,何姿勇夺女子1米跳板冠军。这次出征罗马,何姿挤掉老大姐吴敏霞与郭晶晶并肩作战。下一届世锦赛……

何姿,中国女子跳水队运动员,奥运冠军。6岁起在广西南宁体校开始练习跳水,2000年进入清华跳水队,2006年10月入选国家队,被誉为郭晶晶的接班人。2012年第18届国际泳联跳水世界杯女子双人3米板冠军。2012年伦敦奥运会与吴敏霞搭档获得女子双人3米板冠军。

外文名:hezi

出生地:广西南宁

出生日期:1990年12月11日

身高:158cm

运动项目:跳水

所属运动队:中国跳水队

专业特点:起跳有力,动作技术高、难度大

主要奖项:第18届跳水世界杯双人3米板冠军

2012年伦敦奥运会双人3米板冠军

何姿成长经历

1996年初还在幼儿园读大班的何姿因为身体柔韧性好,成了班里舞蹈组的成员,然后就被招进体校。但一个暑假的试训之后教练组却把何姿劝退。随后南宁体校的一名教练找到何爸爸表示希望能让她改练跳水。虽然女儿怕水,但何常泰还是决定让何姿去试一试。

在1996年至1998年间,何姿成为被引进到深圳跳水队的首批6名运动员之一。

之后何姿的教练周涛看出了她身上的潜力,希望能让弟子得到更好的发展。恰好清华大学的跳水队提出了"体教结合"、"体脑平衡"的教育理念,为队员提供了一边训练一边读书的条件,何姿因此于2000年加盟了清华跳水队。2005年何姿回到深圳跳水队,当时她已经能够完成多个高难度动作,因此顺利地被广东省跳水队选中。

2006年10月入选国家队,师从胡恩勇,后者曾调教出奥运冠军孙淑伟等,当时组里还有秦凯等队员。刚一进队时,何姿非常不适应,觉得这里每一个人水平都特别高。从开始的丢脸,到后来的淡然。她知道,很多运动员都有过失误,也跳过零分,包括自己的偶像郭晶晶,也在1998年美国友好运动会上制造过零分一跳。

2008年底国家队再组建时,何姿被分配到了钟少珍教练组,队友包括郭晶晶和王峰两名老队员。近距离接触郭姐,何姿觉得她就像一个大姐姐。经过在国家队近三年的打磨,何姿承认自己的技术有了很大改进,听到别人夸奖"你的动作比以前漂亮多了",会比赞她"美女"更开心。

这位18岁的姑娘将是中国跳水的未来,而她的绝招则是难度系数达3.4的"反身翻腾两周半转体一周半"的"杀手锏"动作,而这个动作对很多男选手来说都是很难的。相信两年之后,愈加成熟和稳定的何姿会有出色的发挥。

从1米跳板到3米跳板,很显然何姿被看作是郭晶晶的接班人。

这并非何姿首次参加世锦赛,两年前在墨尔本,何姿勇夺女子1米跳板冠军。这次出征罗马,何姿挤掉老大姐吴敏霞与郭晶晶并肩作战。下一届世锦赛,何姿很有可能成为中国跳水队的领军人物。

2005年就能完成三米5353b407c台上307c等高难动作,比同年龄的伏明霞和郭晶晶动作难度还高。并且有较好的稳定性。何姿同时在跳台上也表现非常出色,在清华的训练计划中已经开始练习当今世界跳水难度最高的四周半动作。

这个动作之前只有一位广西籍运动员跳过。何姿是清华体教结合的成功范例之一。如果现在不减低难度并坚持练习跳台应该可以成为跳台难度最高的选手之一,也会有很大希望在世界大赛中成为继伏明霞之后的又一个双料冠军。

何姿运动生涯

0分跳

2007年6月28日,2008年北京奥运会跳水选拔赛(佛山站)女子双人3米板预赛,何姿与雅典双人跳台冠军李婷配对,在第二轮动作201b(向后翻腾半周屈体)难度系数2.0,何姿竟跳成了401b(向内翻腾半周屈体)。两人就像对方一面镜子,空中动作整齐划一,却是相反方向。直到现场播报员说出"零分"时,人们才意识到何姿失误了。好在两天后,她赢得了3米板的胜利。

2008年3月19日,全国跳水冠军暨奥运选拔赛在合肥拉开帷幕。在女子1米板预赛中,何姿在第四跳走板时出现问题,直接跳到了水里。由于这个动作没有完成,裁判一致给出了零分,最后位列第四十位。

2009年罗马世锦赛

2009年罗马世锦赛非何姿首次参加世锦赛,两年前在墨尔本,何姿勇夺女子1米跳板冠军。这次出征罗马,何姿挤掉老大姐吴敏霞与郭晶晶并肩作战。从预赛、半决赛到决赛,何姿的表现有所起伏。

罗马世锦赛,何姿原本的参赛项目是女子1米跳板,因为她是该项目卫冕冠军;不过在出征罗马之前,中国跳水队决定用何姿取代吴敏霞。周继红的用意非常明显,因为女子3米跳板是奥运项目,而女子1米跳板则不是,何姿挤掉吴敏霞不仅增强了这位中国小将的自信心,同时也能让他更多的积累大赛经验;从而为下一届奥运会做准备。

如此的用心良苦,何姿在出征前也表示自己虽然有一定的压力,但她希望能取得好成绩。当然有时,年轻是需要付出代价的。

预赛中,何姿的五个动作都有瑕疵;其中第一跳405b和第三跳205b更是出现了较为明显的失误。而到了半决赛,何姿虽然开头结尾跳得都不错,但在中间又出现问题。就这样,何姿只能以0.2分的劣势排在第三位晋级决赛。

决赛第一跳,何姿的405b虽然难度系数达到3.0,不过她入水时有些过所以得到69.00分排在第三位。第二跳何姿的入水效果不错,但走板却有点歪,她得到66.65分继续排在第三位。第三跳,何姿的205b出现一些失误,她的入水水花较大,该动作只得到58.

50分,排名一下子跌出前六位。稍做调整之后,何姿第四跳305b发挥得不错,整套动作没有太多失误。这一跳何姿得到70.50分排名也上升一位,不过距离前三名仍旧有一定的距离。何姿最后一跳表现完美得到72.00分的高分,不过由于前四跳出现一些失误,所以最后何姿仅以336.65分排在第四位无缘奖牌。对何姿而言,无缘前三让她感到非常的失望。

这次世锦赛的经历对何姿而言是宝贵的,虽然无缘奖牌但她学到了不少东西。下一届世锦赛,何姿很有可能成为中国跳水队的领军人物,届时今年罗马之行将起到至关重要的作用。对何姿来说,她要想赶超郭晶晶还需加倍努力;她的未来在她自己的手中。

2011年上海世锦赛

2011年7月12日,在上海备战世界游泳锦标赛的中国队中传出一个吃惊的消息,女子三米板的新秀何姿在训练中大腿拉伤,被缠了厚厚的绷带,有可能伤退无缘本次世界锦标赛的比赛。

傍晚,在参加赞助商李宁公司的一个活动的时候,中国跳水队的"难度王"何冲说,何姿的伤势无大碍,应该可以参加比赛。他说:"她应该没太大问题,就是稍微扭了一下而已,比赛肯定能够参加的。"

现场的另外一名中国跳水队教练也证实了何冲的话,他说"我听说当时可能有些紧,所以当时给她处理了一下吧,不过后来应该就没问题了,应该不会影响到比赛的。"

北京时间2011年7月16日消息,2011年第14届国际泳联世锦赛在上海产生首枚金牌,女子三米板双人决赛中,吴敏霞/何姿尽显强大实力,她们从第一跳开始就确立领先位置,三个自选动作更是扩大优势,她们以356.40分夺取金牌,加拿大的海曼斯/阿贝尔和澳大利亚的史密斯/斯特拉顿分获银牌和铜牌。

北京时间7月23日,在女子三米板单人决赛中,中国名将吴敏霞以380.85分的成绩夺得冠军,而带伤出战的何姿以379.15分获得亚军。在女子单人三米板预赛中何姿力压吴敏霞获得第一,半决赛吴敏霞则战胜何姿获得头名,最后的决赛何姿跳出三个80高分,而近些年只有郭晶晶曾做到过这一点,可惜她205b严重失误,最终以1.7分的微弱劣势葬送了金牌。

英国战胜吴敏霞封后

当地时间4月16日,2011国际泳联跳水系列赛谢菲尔德站比赛展开第二日角逐,子三米跳板方面,何姿在半决赛a组比赛中表现稳定,五个动作的得分均在70分以上,以总分372.95分排名小组榜首之位,顺利晋级决赛。

吴敏霞参加半决赛b组比赛。在比赛中,吴敏霞在第二个动作(5335d)与第三个动作(107b)中的表现稍有瑕疵,分别仅得到65.25分与65.10分。好在,她在其他三个动作中表现稳定,最终凭借总分359.85分,以小组第一名的身份获得决赛的"入场券"。

在决赛中,何姿的表现较之半决赛更为出色,她在决赛中的五个动作分别是405b、107b、205b、305b与5152b,难度系数总和为15.1。其中,何姿在后三跳中的得分均高于80分,加上前两跳稳定的表现,她最终以总分396.95分力压吴敏霞获得冠军,这也是她在今年系列赛中获得的第二个该项目的冠军。[11]

2012年伦敦奥运会

伦敦时间7月29日下午3时(北京时间晚22时),第30届奥运会跳水比赛在伦敦奥林匹克水上运动中心拉开帷幕。在率先进行的女子双人三米板决赛中,中国的金牌组合吴敏霞/何姿发挥出色,以总成绩346.20分傲视群芳,轻松摘得伦敦奥运会跳水项目的首枚金牌,为中国跳水"梦之队"赢得开门红。

决赛在当地时间下午3点开始。决赛共进行5轮较量,前2轮为难度系数2.0的规定动作,后3轮为自选动作。

吴敏霞/何姿第三个出场。第一轮吴敏霞/何姿采用的是101b向前翻腾半周屈体,二人动作一致性非常好,入水效果也很好,得到了54.00分。首轮过后吴敏霞/何姿排在第一。第二轮,吴敏霞/何姿做的是5331d反身翻腾一周半转体一周,她们也是仅有的两对在规定动作上使用了带有转体动作的选手其中之一,动作完成的干净利落,水花压得也很漂亮,同步得分均在9.

0以上,这个动作她们得到了54.00分。两轮之后,吴敏霞/何姿以106.80分继续排名第一。

第三轮,吴敏霞/何姿在这一轮的动作是难度系数为3.0的405b向内翻腾两周半屈体,两人完成的非常出色,同步性非常好,入水时的压水花效果也非常好,获得了79.20的高分。第四轮角逐,吴敏霞/何姿采用了305b反身翻腾两周半屈体,难度系数3.

0。吴敏霞的入水动作稍微有一点过,水花偏大,但二人同步性完成的很好,这个动作她们得到了80.10的高分。四轮过后,吴敏霞/何姿以266.10分保持第一。最后一轮,第三个出场的吴敏霞/何姿跳的是难度系数仍为3.

0的205b向后翻腾两周半屈体,虽然何姿入水的水花稍大,但这个动作两人还是获得了80.10的高分。全部五轮比赛结束后,吴敏霞/何姿以总分346.20分毫无悬念的夺得冠军,这也是吴敏霞连续三届奥运会获得该项目的金牌,何姿也获得了运动生涯的首枚奥运金牌。

何姿入学人大

何姿与在北京奥运会上获得冠军的中国跳水队林跃、秦凯、火亮及世锦赛冠军周吕鑫等5位跳水运动员,成为人大新闻学院的大一新生。作为明星学生,他们的入学也引起了在校生的期待。这5位运动员都是六年制本科,前两年主要是打基础,两年以后再根据个人的情况和专长选择具体专业。和其他学生一样,他们也是学分制,只有修满一个本科学生所必须的学分以后,才能拿到学校的学士学位和本科毕业证书。

何姿人物评价

广东省跳水队总教练吴国村评价:何姿的特点是个人能力强、起跳有力,她的起跳高度、动作技术和难度都达到了很高的水平,尤其是在完成107这个动作时,何姿的表现接近完美。如果要将何姿和郭晶晶进行比较,何姿的差距在于她的入水效果和完成动作的成功率不如郭晶晶,而这些都会随着比赛经验的积累而逐渐得到改善。

吴国村认为,何姿是国内众多跳板选手中能力和水平最接近郭晶晶的人,也是中国女子3米板项目最好的接班人。虽然她现在还很年轻,但训练能力强、能吃苦以及敢拼这些优秀跳水选手必须具备的特质,何姿都具备了。

中国国家队跳水队领队周继红评价:何姿的确具备了将来取代郭晶晶王位的潜力,何姿的内在力强(力量很强),跳难度动作毫不费力,但她的动作整体很粗,需要细细打磨,也需要时间和大赛经验的积累。

何姿感情生活

伦敦,跳水男子三米板记分牌上,秦凯14万和何冲15万的双保险没能替中国队锁死这枚金牌。萨乌丁的接班人,俄罗斯队新的领军人物扎卡罗夫最后一跳拿下104.50的高分成难以接受这个事实的秦凯飙泪痛哭起来,这时,秦凯跳水队的队友何姿54万上前安慰已经泣不成声的秦凯,两人长时间紧紧的拥抱在了一起,何姿不停在秦凯耳边说着什么。