健康长寿一百年 健康长寿的最好方法
健康长寿的最好方法是这样。就是每天不停的问自己如何才能健康长寿,如何对自己的一言一行做到有利于健康长寿的做,不利的不做。这一言一行细到讲的每一句话写的每一个字,大到远大的理想。
我们都要这样严格的去要求自己。只要这样做,不管一个人的身体素质如何,都可以活到九十岁一百岁以上。但有一点说明。如果每天能不停的问自己如何才能健康长寿,但对自己的一言一行却不能正确的分析,做到有利的做,不利的不做,这样还是不可以的。
这正确的好坏的分析能力是非常重要的,我们必须提高自己的分析能力,人生成败就在这里,能否长寿就在这里,聪明与否也在这里。试想一个人的一言一行都不能正确的分析出好坏,怎可能聪明长寿,或者他觉得自己很聪明,但毕竟只能愚昧的短寿的渡过自己的一生。
讲实话,这一言一行的好坏分析是不难的,稍为想一下就可以。可以说只要有点分析能力的人都可以。但社会上确实有这样的人,连这点好坏分析的能力都没有。这说明人类虽然很聪明,但有少数人还是非常愚昧的。既然如此,那也是没办法了。
以前单纯讲什么长寿的方法,看来作用不是很大。虽然长寿确实需要这些方法。但因为一个人如果没有一个长寿的目的,没有做到有利的做,不利的不做,即使讲什么长寿方法都是没有用的。
但如果一个人有一个长寿的目的,能分清一言一行的有利和没有利,即使不讲长寿的方法,他也会很自然的懂得这些长寿方法,也会很容易的达到九十岁以上。这里没有半点吹嘘。主要看自己有没有每天不停的问自己如何才能健康长寿,有没有做到有利于长寿的才做,不利的不做。只要这样做,只要肯积极的努力的去做,人人都可活到九十岁一百岁以上。
健康长寿是这样简单,活着是这样简单。让我们每天不停的问自己如何才能健康长寿,让我们通过正确的分析,积极的努力的不怕吃苦的做好自己所有的一言一行,这样,所有人都会长寿九十岁一百岁以上。都会有一个幸福快乐的人生。人生何求,仅此而已。
