夏季千万不要猛吃这三种水果

2017-08-05
字体:
浏览:
文章简介:夏季,可以吃到很多水果.但是你知道夏天猛吃哪些水果对身体有害吗?下面就和小编一起来看看. 桃:营养特点是含铁(铁食品)量较高,另外含有蛋白质(蛋白质食品).糖.钙(钙食品).果胶等,特别 适合贫血的人吃.而桃中所含的果胶,能够促进肠道蠕动,所以有预防便秘(便秘食品)的作用. 提示:桃虽好吃,但不可多食,多吃会引起腹泻等急性肠胃疾病.

夏季,可以吃到很多水果。但是你知道夏天猛吃哪些水果对身体有害吗?下面就和小编一起来看看。

桃:营养特点是含铁(铁食品)量较高,另外含有蛋白质(蛋白质食品)、糖、钙(钙食品)、果胶等,特别 适合贫血的人吃。而桃中所含的果胶,能够促进肠道蠕动,所以有预防便秘(便秘食品)的作用。

 提示:桃虽好吃,但不可多食,多吃会引起腹泻等急性肠胃疾病。