龙宫果的营养价值 龙宫果的功效与作用

2017-10-04
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文章简介:龙宫果外形有点像龙眼,吃起来有点酸甜,水分非常的充足.那么龙宫果的营养价值有哪些?龙宫果的功效与作用有哪些? 龙宫果的营养价值 龙宫果的营养成分非常丰富,每100克鲜龙宫果中含蛋白质1.2克,脂肪0.1克,碳水化物16.2克,钙13毫克,磷26毫克,铁0.4毫克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.03毫克,尼克酸1.0毫克,抗坏血酸60毫克. 干品中蛋白质和碳水化物及矿物质含量明显提高,但受加工影响,抗坏血酸含量则下降.碳水化物主要以葡萄糖.蔗糖形式存在,故味甜.此外,还含有腺嘌呤.胆碱.酒石酸等物

龙宫果外形有点像龙眼,吃起来有点酸甜,水分非常的充足。那么龙宫果的营养价值有哪些?龙宫果的功效与作用有哪些?

龙宫果的营养价值

龙宫果的营养成分非常丰富,每100克鲜龙宫果中含蛋白质1.2克,脂肪0.1克,碳水化物16.2克,钙13毫克,磷26毫克,铁0.4毫克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.03毫克,尼克酸1.0毫克,抗坏血酸60毫克。

干品中蛋白质和碳水化物及矿物质含量明显提高,但受加工影响,抗坏血酸含量则下降。碳水化物主要以葡萄糖、蔗糖形式存在,故味甜。此外,还含有腺嘌呤、胆碱、酒石酸等物质。

龙宫果含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;

研究发现,龙宫果对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙宫果有利健康;

龙宫果有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。

龙宫果的功效与作用

1、补充能量,益智补脑。龙宫果果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,具有补充能量、增加营养的作用。研究证明,龙宫果对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症。

2、增强免疫功能。龙宫果肉含丰富的维生素c和蛋白质,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。自古以来,一直被视为珍贵的补品。

3、降低血糖。龙宫果中含有一种氨基酸,具有降血糖的作用,对糖尿病患者十分适宜。

4、消肿解毒,止血止痛。龙宫果除广为人知的滋补作用外,还可用于外科疾病,如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病。

5、止呃逆,止腹泻。龙宫果甘温健脾,并能降逆,是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品。

龙宫果味道怎么样

龙宫成串生长,小圆球状,果皮淡黄。外形似微型马铃薯,果肉似微型山竹,气味与龙眼相似剥皮即食,

果肉浊白,味道醇美,甜中微酸,口感有点像荔枝,但果肉更有质感一些,水分更多,酸甜可口,

据说是泰国王妃最爱的水果。这龙宫果有不同品种,有的酸得很难吃,有的很甜,买时要小心。