kpro小龙虾沙拉多少钱？肯德基小龙虾沙拉好吃吗？

2017-10-14
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文章简介：小龙虾俨然已经是美食界的网红了,无论是中餐西餐,小龙虾都是无孔不入.这次的肯德基小龙虾引起了广发热议,那么,肯德基小龙虾沙拉好吃吗?小龙虾沙拉多少钱? 肯德基小龙虾沙拉好吃吗 ▲超多的配料可以选择 嫩烤鸡胸肉.南美白虾.烟熏美洲珍鲑.烤玉米.鲜果切...那么多的配料可以随心所欲添加,眼睛都要花了! ▲盘子都透着新鲜感! 还有夏日第一网红小龙虾!肉质紧实.Q弹的小龙虾肉,没吃过小龙虾沙拉怎么好意思说自己潮 我在等我的沙拉哦!你的呢? 小龙虾沙拉怎么做 做法: 1.龙虾烫熟.待稍冷却后,拆肉且片备用

小龙虾俨然已经是美食界的网红了，无论是中餐西餐，小龙虾都是无孔不入。这次的肯德基小龙虾引起了广发热议，那么，肯德基小龙虾沙拉好吃吗？小龙虾沙拉多少钱？

肯德基小龙虾沙拉好吃吗

▲超多的配料可以选择

嫩烤鸡胸肉、南美白虾、烟熏美洲珍鲑、烤玉米、鲜果切...那么多的配料可以随心所欲添加，眼睛都要花了！

▲盘子都透着新鲜感！

还有夏日第一网红小龙虾！肉质紧实、Q弹的小龙虾肉，没吃过小龙虾沙拉怎么好意思说自己潮

我在等我的沙拉哦！你的呢？

小龙虾沙拉怎么做

做法：

1、龙虾烫熟。待稍冷却后，拆肉且片备用。

2、芦笋削去老皮，蘑菇切片，分别用橄榄油炒熟，用少许盐和胡椒粉调味。

3.洋葱擦细丝，浸在清水内漂去辛辣味。

4、盘子最底层，铺上切成细丝的紫色卷心菜，在中心倒入海鲜沙拉酱，上面码上龙虾肉，然后用龙虾的头尾装饰。

5、柠檬片，小番茄，芦笋，蘑菇分别入图围在盘子边上，最后在龙虾肉上洒上细洋葱丝，再上一层美乃兹沙拉酱即可。

营养分析

水产品的营养素种类与含量都不亚于畜禽肉，而各种虾体内的营养成分几乎是一致的。各种虾体内含的都是高蛋白、低脂肪，蛋白含量占总体的16%-20%左右，脂肪含量不到0.2%。而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的，宜于人体吸收。虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品，同时，它的肌纤维细嫩，易于消化吸收。 龙虾不仅是肉洁白细嫩，味道鲜美，高蛋白，低脂肪，营养丰富，还有药用价值，能化痰止咳，促进手术后的伤口生肌愈合。