褪黑素是激素药吗?褪黑素是保健品吗?

2018-03-23
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文章简介:激素药一直是比较受人讨厌的,很多人说褪黑素就是激素药,下面5号网的小编为你们介绍褪黑素是激素药吗?褪黑素是保健品吗? 褪黑素是激素药吗 褪黑素是激素药. 褪黑激素(Melatonin)主要是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种吲哚类激素.人的松果体是附着于第三脑室后壁的.豆粒状大小的组织.也有报导哺乳动物的视网膜和副泪腺也能产生少量的褪黑激素;某些变温动物的眼睛.脑部和皮肤(如青蛙)以及某些藻类也能合成褪黑激素.褪黑激素的分子式为C13N2H16O2,分子量232.27,熔点116℃-118℃,化

激素药一直是比较受人讨厌的,很多人说褪黑素就是激素药,下面5号网的小编为你们介绍褪黑素是激素药吗?褪黑素是保健品吗?

褪黑素是激素药吗

褪黑素是激素药。

褪黑激素(Melatonin)主要是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种吲哚类激素。人的松果体是附着于第三脑室后壁的、豆粒状大小的组织。也有报导哺乳动物的视网膜和副泪腺也能产生少量的褪黑激素;某些变温动物的眼睛、脑部和皮肤(如青蛙)以及某些藻类也能合成褪黑激素。褪黑激素的分子式为C13N2H16O2,分子量232.27,熔点116℃~118℃,化学名称为N-乙酰基-5-甲氧基色胺(N-acetyl-5-methoxytryptamine)。

褪黑素是保健品吗

褪黑素是一种保健食品。

从药理方面来看是并没有太大的治疗作用的,充其量只是起到一个辅助的作用,虽然不会产生副作用,但还是建议不要长期服用,还是从膳食方面来调理比较好。

褪黑素有效吗

自己是顽固的失眠患者,每次都是晚上22:00左右就困了 躺上床又迟迟睡不着 就这样到天亮。

第一次尝试褪黑素 直接跳过3mg 买了5mg版本。

不知道是心理作用还是怎么 吃完真的立马犯困。

当天凌晨一点就睡了。

第二天吃的比较早,晚上十一点左右就吃了 果然一个小时后就睡着了 今天早上九点左右自然醒 感觉很棒。

失眠问题终于解决了 不过具体效果还是因人而异。

最后还是得尝试增加运动量等方法 减少药物依赖。

褪黑素服用注意

1、严格按照产品标识上规定的服用人群,服用剂量及服用时间服用。

2、不要迷信进口褪黑素产品。褪黑素是一种保健食品,不论是国内或是国外进口的原料,只要质量标准合格,有卫生部批准的保健食品批准文号,都是合格的产品,其服用效果是相同的。

3、服用褪黑素不能同时服用阿司匹林。

4、服用褪黑素时最好不抽烟,因为吸烟能破坏褪黑素。同时也不能大量饮酒。

5、卫生部批准的褪黑素的保健功能只有改善睡眠功能,有关褪黑素其他保健功能的文献报道有待进一步验证。