金针菇可以和玉米一起吃吗?金针菇能和玉米同吃吗?

2018-06-30
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文章简介:玉米一般带有一点甜味,用来煮汤可以入味,能搭配很多的食物.那么金针菇可以和玉米一起吃吗?金针菇能和玉米同吃吗? 金针菇可以和玉米一起吃吗 营养医师介绍金针菇是可以和玉米一起吃的,玉米含有大量的膳食纤维,能够润肠道排肠毒,从而达到瘦小腹的效果,而且膳食纤维在肠道里会膨胀,会增加饱腹感. 玉米怎么剥粒 1.首先,将玉米从中间掰断成两部分,并且准备一把带锯齿的尖刀. 2.掰开的玉米可以从侧面看到玉米芯. 3.将锯齿刀的尖端部分插入玉米芯里,最好插得深一点.但要注意,不能让尖刀的刀口对着自己的手. 4.

玉米一般带有一点甜味,用来煮汤可以入味,能搭配很多的食物。那么金针菇可以和玉米一起吃吗?金针菇能和玉米同吃吗?

金针菇可以和玉米一起吃吗

营养医师介绍金针菇是可以和玉米一起吃的,玉米含有大量的膳食纤维,能够润肠道排肠毒,从而达到瘦小腹的效果,而且膳食纤维在肠道里会膨胀,会增加饱腹感。

玉米怎么剥粒

1、首先,将玉米从中间掰断成两部分,并且准备一把带锯齿的尖刀。

2、掰开的玉米可以从侧面看到玉米芯。

3、将锯齿刀的尖端部分插入玉米芯里,最好插得深一点。但要注意,不能让尖刀的刀口对着自己的手。

4、接着慢慢地将刀往玉米芯的深处插进去,玉米就能一下分开成两半。

5、拿起分开成两半的玉米段,就能轻松地将玉米一排排的剥下来。

6、这个小妙招简单易懂,高效省时,并且能保持玉米粒一颗颗的非常完整。