人参大枣粥:缓解和改善颈部的刺痛感

2017-11-25
字体:
浏览:
文章简介:人参3克.大枣15克.粳米50克. 把人参磨成细的粉末备用,然后在锅内加入适量的水,放入洗净的粳米.大枣: 旺火煮沸,慢火熬成粥: 最后,加入事先磨好的人参粉及适量白糖调匀即可. 补益气血.适用于因电脑引起的颈椎病,可缓解和改善颈部的刺痛感. 疗效指数:★★★☆☆ 营养指数:★★★★★ 推荐指数:★★★☆☆ 个人评分:88分 相关阅读: 挑选人参果的技巧 74 阅读 人参果的营养价值与食用功效 95 阅读 美味人参果注意事项 157 阅读 人参有哪些功效和作用 105 阅读 哪些食材可以帮助我们

人参3克、大枣15克、粳米50克。

把人参磨成细的粉末备用,然后在锅内加入适量的水,放入洗净的粳米、大枣;

旺火煮沸,慢火熬成粥:

最后,加入事先磨好的人参粉及适量白糖调匀即可。

补益气血。适用于因电脑引起的颈椎病,可缓解和改善颈部的刺痛感。

疗效指数:★★★☆☆

营养指数:★★★★★

推荐指数:★★★☆☆

个人评分:88分

相关阅读:

挑选人参果的技巧

74 阅读

人参果的营养价值与食用功效

95 阅读

美味人参果注意事项

157 阅读

人参有哪些功效和作用

105 阅读

哪些食材可以帮助我们柔韧秀发

161 阅读

烹饪调料葱白大枣的做法

166 阅读

哪些食物胆结石患者应尽量避免食

129 阅读

常吃麦冬大枣粥美容肌肤

233 阅读

大枣姜汤改善手脚冰凉

212 阅读

甘麦大枣汤有助于减轻压力

159 阅读

补中益气就喝生脉饮

274 阅读

小米红糖大枣粥的做法

105 阅读

最新热点:

冰淇淋可以这样做

六种理想的排毒养颜美容食品

养生专家推荐补脑15种天然的食物

水果汤能解暑 也能安神

南瓜红枣排骨汤——益精补血佳品

鸡丝拌木耳——养生又补虚

提高身体抵抗力 温脾补气

可以无荤 素菜汤品也可益气养血

肝肾阴虚、精血亏损贫血食谱

草菇莴笋汤:祛暑热,清心火

红烧鹿肉:壮阳益精

清肠排毒的好帮手——汤粥膳

心悸、心律失常?汤粥膳就能为你

红枣养生吃法

杏仁豆腐 生津润燥又美容