谢安琪肌肉不输人 明星健身也疯狂

2017-09-24
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文章简介：歌手都非常重视自己的演唱会,开唱前都会密密进行排练,为求以最佳身形及状态示人.为炮制"3D"声色艺俱备的演唱会,谢安琪特意秘密练兵,操练肌肉肚,秀出"小老鼠",以力压舞台踏爆红馆! 在炎热的夏天,秀出肌肉总能给人以健康与力量的美感,每一个热爱健与美的人都在追求着强健的肌肉.对于健身,女明星也不甘落后. 大家都知道谢安琪的老公张继聪有霸气的纹身,坚实的肌肉,完美的身材.作为娇妻,谢安琪也不输人.她为带给观众新鲜感,个唱筹备一丝不苟,向来以靓声作生招牌的她,最近除忙于练

歌手都非常重视自己的演唱会，开唱前都会密密进行排练，为求以最佳身形及状态示人。为炮制“3D”声色艺俱备的演唱会，谢安琪特意秘密练兵，操练肌肉肚，秀出“小老鼠”，以力压舞台踏爆红馆！

在炎热的夏天，秀出肌肉总能给人以健康与力量的美感，每一个热爱健与美的人都在追求着强健的肌肉。对于健身，女明星也不甘落后。

大家都知道谢安琪的老公张继聪有霸气的纹身，坚实的肌肉，完美的身材。作为娇妻，谢安琪也不输人。她为带给观众新鲜感，个唱筹备一丝不苟，向来以靓声作生招牌的她，最近除忙于练歌外，更抽时间到健身室努力健身，务求为粉丝缔造完美的听觉及视觉享受，大胆秀出“小老鼠”和美妙身材。

谢安琪前往湾仔区一间私人健身室操练，小背心上阵的她露出玉臂，霎时间“小老鼠”乍现，经过一轮热身后，谢安琪紧接做出多个以手臂作支撑举哑铃的动作，部分难度颇高，稍有不慎随时扭伤手部韧带，惟谢安琪晨操晚练下手臂十足钢条！肌肉线条十足！而身材大好的她弯身时也“峰”芒初露，展现出事业线，之后谢安琪改做操练腰间肌肉的动作，更练出肌肉肚。

谢安琪透露老公张继聪吃素，她和家人的饮食习惯是少肉多菜，自己会考虑跟随老公吃素，她在中学时期试过吃素三年，当时身体都适应得来。谢安琪为配合这个饮食健康和运动的活动，还身体力行，出席活动前特别做了200下仰卧起坐练腹肌。谢安琪说：“从小到大最难减的就是肚腩，现在开始会练腹肌，向腹肌进发。(向老公请教？)是呀，其实我们都有健身教练，不过他比较认真。(练腹肌想穿衣性感一些？)不会，只想求健康，太重的话做起事都会慢一些，最主要是练出身形，并非想秀什么出来。”