喝酒后头疼怎么办吃什么？喝酒前吃什么不容易醉而且又不伤胃
2018-07-02
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文章简介：喝酒后头疼怎么办 喝酒之后会出现很多不良反应,头疼就是其中的一种.其实,酒后头疼有很多的应对方法,可根据自己的实际情况选则最合适的方法,快速解决酒后头疼问题. 1.酒后喝蜂蜜水减轻头疼.蜂蜜当中食物丰富的果糖,可以快速分解和吸收胃部大量的酒精,由此可以快速减轻头疼的现象.由喝红酒而引发的头疼最适宜采用此方法. 2.西红柿汁缓解头疼.西红柿当中的果酸可以缓冲酒精在人体胃部的不良反应,能够促进乙醇形成酯质.酒后喝西红柿汁可以快速缓解头疼以及头晕现象. 3.酸葡萄解酒效果好.大量饮酒后出现恶心.反胃现
喝酒后头疼怎么办
喝酒之后会出现很多不良反应，头疼就是其中的一种。其实，酒后头疼有很多的应对方法，可根据自己的实际情况选则最合适的方法，快速解决酒后头疼问题。
1.酒后喝蜂蜜水减轻头疼。蜂蜜当中食物丰富的果糖，可以快速分解和吸收胃部大量的酒精，由此可以快速减轻头疼的现象。由喝红酒而引发的头疼最适宜采用此方法。
2.西红柿汁缓解头疼。西红柿当中的果酸可以缓冲酒精在人体胃部的不良反应，能够促进乙醇形成酯质。酒后喝西红柿汁可以快速缓解头疼以及头晕现象。
3.酸葡萄解酒效果好。大量饮酒后出现恶心、反胃现象时，不妨吃些酸葡萄。葡萄当中的石酸可以与乙醇发生反应而形成其它的物质，对于稀释胃部的酒精有很好的效果。
4.酒后香蕉。喝酒后出现胸闷、心悸症状时，可以吃几根香蕉得以缓解。吃香蕉可以增加血糖的浓度，这对于降低酒精在人体血液中的比例有很好的作用。
5.西瓜汁利尿解酒。西瓜汁水分多、糖分高，既可以降低人体对酒精的吸收，也利尿。可以促进体内大量的酒精排出，对于解酒也能起到促进的作用。
喝酒前吃些什么会对胃比较好而且还能够让自己不容易醉酒？
适合于在喝酒前及喝酒中食用的食物：
1、葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。在饮酒前吃，能够预防醉酒。
2、猪肝：猪肝营养丰富，可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
适合于在喝酒后食用的食物：
1、蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。适合在酒后喝一小杯。
