冬天戴帽子会上火吗?冬天戴帽子好不好?

2017-09-06
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文章简介:冬季戴帽子不仅可以御寒还是非常好的时尚单品,今天5号网小编就要为大家介绍一下,冬天戴帽子会上火吗?冬天戴帽子好不好? 冬天戴帽子会上火吗 中医有"凉头暖足"之说,天气转凉时保持足部的暖和很重要.有句成语"头重脚轻",形容的是人身体不适,与此相反,如果"头轻脚重",说明此时的人神清气爽.所以,保持"诸阳之汇"的头部凉快能让气血更流通,也更健康.尤其是一些阴虚体质的人,四肢发烫.容易上火,就更应该"凉头"了;一

冬季戴帽子不仅可以御寒还是非常好的时尚单品,今天5号网小编就要为大家介绍一下,冬天戴帽子会上火吗?冬天戴帽子好不好?

冬天戴帽子会上火吗

中医有“凉头暖足”之说,天气转凉时保持足部的暖和很重要。有句成语“头重脚轻”,形容的是人身体不适,与此相反,如果“头轻脚重”,说明此时的人神清气爽。所以,保持“诸阳之汇”的头部凉快能让气血更流通,也更健康。尤其是一些阴虚体质的人,四肢发烫、容易上火,就更应该“凉头”了;一些慢性病,比如中医认为高血压患者,阳气上亢,也不适合早戴帽子。

但是“凉头暖足”也要因人而异。柯干认为,阳虚体质的人本身畏寒、四肢怕冷,应该适时早些戴帽子保暖;一些老慢支的患者,也应该早些注意保暖,以免感冒引发老慢支复发。平时,体质弱的市民和老人、幼儿,需要注意保暖,特别是在一些风口处,可以适时保持头部的暖和。

冬天戴帽子好不好

人的头部是大脑神经中枢的所在地。头为诸阳的之会。头部的皮肤虽然薄,但血管及汗毛既多且粗,所以,体内热量常从头部大量往外蒸发。有关研究资料表明,气温在l5C左右时人体约1/3的热量从头部散发;气温在4C左右时,人体约1/2热量从头部散发;而气温在零下l0C左右时,竟会有3/4的人体热量从头部“跑掉”。由此可见头部与人体热平衡的关系很大。一个人如果只是多穿几件衣服,而不戴帽子,那就像热水而不盖塞子一样,热气就会源源不断地向外“输出”。

戴帽子的注意事项

首先,帽子应经常清洗,长时间不清洗帽子易致病。这是因为人的头皮上分布着丰富的皮脂腺,尤其是青壮年,皮脂腺非常旺盛,再加上出汗、沾染灰尘等,帽檐以及帽子衬里会变得油腻、肮脏,时间长了还会有一股臭味。这种环境下,嗜脂性腐生真菌很容易大量繁殖,将这样的帽子戴在头上,很容易引发毛囊炎等疾病。

其次,冬季我们外出进屋时,许多人往往一进屋就把帽子摘掉,或者是运动时稍一出汗就摘掉帽子,其实这种做法对我们的健康也很不利。因为冬季天气寒冷,摘帽前后热量的散失情况有着很大的差异,出汗后或者一进屋就脱帽,会造成大量热量迅速散失,容易伤风感冒并导致脑血管疾病等。

再次,一些人觉得别人的帽子好看,就喜欢借来戴一戴试试,其实这一做法也很不科学。因为这样一来,如果帽子的主人长有头癣或者患有其他传染性疾病,帽子上也会沾染病菌,随意戴别人帽子或者将自己的帽子借给别人戴,都有可能造成传染,给人的健康带来隐患。