如何正确护肤？树立正确护肤理念

羡慕别人的皮肤又白又嫩，自己的肌肤状态一团糟，但是自己用了很多护肤品为什么没有达到自己想要的效果？下面5号网的小编就来为大家介绍如何正确护肤？树立正确护肤理念。

如何正确护肤

清洁要温和

敏感性皮肤多是因为皮肤屏障功能的破坏引起的，包括过度护理、过度清洁等等。

要记得选择温和不刺激的洁面产品，不要在脸上停留过久，不要大力用毛巾搓擦，不要频繁使用去角质产品，不要频繁使用清洁面膜，不要......这些话歪歪和饲主已经说到嘴皮子都磨破了。

换季本身就可能加重皮肤敏感，所以这时候更不能作。

防晒不能停

防晒的话，不分季节的，尤其是紫外线渐渐增强的春季，防晒问题更加要重视起来。关于防晒我们最近也有出最新版本的防晒文，大家有兴趣可以去看看。

总之，不要懒，根据自己不同的肤质喜好可以选择不同类型的防晒霜，出门记得打伞戴帽子，减少皮肤裸露在阳光下。防晒做到位了，也能减少因为日晒引起的皮肤泛红等问题。

要保湿也要修护

保湿工作虽然是重中之重，做好了修护皮肤屏障也就能够得到一定的保护，减少敏感和过敏情况的发生。

前面也说过啦，皮肤敏感也不是单纯补了水就能完全缓解的，还是要从修护出发。

树立正确护肤理念

1.不容易过度护肤。

例如有些人的护肤顺序是：洗脸、肌底液、水、精华1、精华2、眼部精华、眼霜、乳液、面霜、防晒、隔离、BB、粉底、散粉......

(换我擦完这些肯定累的都不想上班了)

实际呢，肌底液和精华液同源同根，娘娘认为只要精华满足皮肤功效需求的情况下，有1-2款足矣，肌底液完全可以省略。

肌底液被妖魔化最厉害的是"帮助后续护肤品深度吸收"，想想你护肤品里面的成分可不见得都是"良民"，打开大门的同时谨防有些"坏家伙"趁虚而入。

2.不会屯一大堆用不上的护肤品。

很多人把水、精华、乳、霜当做护肤四大法宝，认为只有全部擦上脸才叫护肤做全。

殊不知乳和霜只是形态不同，本质一样，都起到保湿的效果。

乳和霜的本质差别不在于谁油多油少，只是铺展性不同罢了。

(霜的固态油脂比乳多)

所以，乳液和面霜，是否需要一起用?

正确答案是在保湿足够的前提下，二选一即可。

3.对皮肤永远只做对的事。

例如还是有不少人搞不清楚面膜用后还需不需要正常护肤。

其实只要搞清楚面膜用完是否要需要洗脸(再次护肤的前提)，以及面膜是否具有保湿作用(保湿才是护肤的最终目标)，问题就迎刃而解。

所以正解通常是，如果面膜里含有刺激性的抗菌成分(如甲醛释放体防腐剂或种类繁多的防腐剂)，建议还是清洗面部后正常护肤(面膜的使命到这里已经完成，不用可惜冲洗掉精华液)。

如果一款面膜里面不含油脂，那么它仅能作为补水产品，不能代替保湿更好的乳液和面霜，那么势必需要再进一步护肤。

4.用少量产品发挥更好的效果。

其实你只要搞清楚，所有的污物都有水溶性、脂溶性、不溶性三种特征。

那么就好判断，只有不溶于水的脂溶(或油溶性)污物才需要借助洁面产品清除，其他的通过水洗就能洗掉，这个问题就简单易懂了。

卸妆油、卸妆水(清洁脂溶性污物力度较小)、卸妆膏霜等都有很好的"去油/脂"效果，再借助产品里面的乳化剂让产品本身遇水化水，最终跟随水溶性或不溶性污物一起被水冲走。

那么你还加那道洗面奶干嘛?

皂基洗面奶或者皂，更是恶化皮肤脱脂力度，造成角质干薄易敏感。

5.树立接地气的护肤观念。

零毛孔的完美肌肤，无痘无油光，这几乎是每一位皇后的理想。

但是换句话说，没有毛孔的肌肤，还怎么让你的皮脂腺"排泄"通畅呢?

长痘不是势在必行么?

很多人跟你们讲配方，讲护肤，讲科技，讲产品，却没人跟你们讲过护肤逻辑的重要性。

可是娘娘遇到的问题皮肤中，自己作死的真的比被人祸害的多。

已知的干货不足以填满那么多害人深坑的时候，就得自己学会判断了。

晨间护肤步骤

一般晨间护肤的顺序是

洁面→化妆水→精华→乳液/面霜→防晒

按照质地从轻薄到厚重的顺序来涂抹，眼霜比较灵活，放在化妆水后任意一步都可以，这个就看个人喜好啦~

夜间护肤步骤

晚间护肤流程更复杂，在晨间护肤步骤里再加几步。

毕竟我们都是熬夜的小精灵，周期性的去角质、做面膜是夜间专属。