贡桔热量高吗?贡桔吃了会发胖吗?

2018-01-27
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文章简介:很多人在吃东西的时候,都会考虑食物的卡路里,这样才能控制食物的热量,管理好身材.不少人困惑,贡桔热量高吗?关于,贡桔热量高吗?贡桔吃了会发胖吗?5号网小编来我为您一一解答! 贡桔热量高吗 贡桔中含有大量糖分,吃1千克贡桔能产生1400卡热量.当过多吃贡桔后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存,人体活动的需求又消耗不掉时,就会造成体内热量供过于求的状况,引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥.咽喉痛.便秘等现象,也就是人们常说的"多吃桔子会上火". 另外,吃桔子过多,对儿童的口腔.牙齿.胃粘膜也

很多人在吃东西的时候,都会考虑食物的卡路里,这样才能控制食物的热量,管理好身材。不少人困惑,贡桔热量高吗?关于,贡桔热量高吗?贡桔吃了会发胖吗?5号网小编来我为您一一解答!

贡桔热量高吗

贡桔中含有大量糖分,吃1千克贡桔能产生1400卡热量。当过多吃贡桔后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存,人体活动的需求又消耗不掉时,就会造成体内热量供过于求的状况,引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象,也就是人们常说的"多吃桔子会上火"。

另外,吃桔子过多,对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害。小儿若过量食用桔子,所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内,又不能及时消耗掉,便会由积聚引起“上火”,表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。热性水果,比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品,四川的麻辣烫等都是容易上火的。

贡桔吃了会发胖吗

贡桔是吃多了会发胖的,建议少吃,一天3个最好。皇帝柑又称“贡柑”。皇帝柑乃橙与橘的自然杂交种,具有橙与橘的双重优点,被中国果品流通协会授予“中华名果”、“GG中国柑土”等荣誉称号,有重要的经济价值。纯正贡柑果形靓丽、果色金黄、皮薄核少、肉脆化渣、清甜香蜜、高糖低酸、风味浓郁,它集中了橙类外形美和柑橘肉质细嫩、易剥皮的双重优点。

小心贡橘暗藏猫腻

近日,不少亲戚来王女士家串门,她赶忙拿出买来的贡橘待客,可是没等剥了几个,她发现手指变成了粉红色。黄色的橘子怎么会掉粉红的颜色?发现异常后,王女士赶忙去洗手,可是用香皂洗了好几遍,手上的颜色才被洗干净。为了确认橘子掉色,王女士将几个贡橘泡在干净的水中,不出所料,几分钟后原来的清水变成了粉红色。而且,王女士发现原本鲜亮的橘子外皮也黯淡了不少。“当时摊主说这橘子是正宗的贡橘,味道很甜,而且价格也很实惠,可是没想到会出现这种问题,我和家人根本就不敢吃了。”王女士说。27日上午记者走访了多个水果市场和路边水果摊,不过并没有发现王女士所说的那种贡橘。“掉色是因为打了蜡,让颜色更好看一些!”辽阳西路一摊贩告诉记者,现在贡橘已经下市,目前市场上的几乎都是砂糖橘,虽然样子很相似,但是比起贡橘来说,砂糖橘味道更甜,颜色也更加艳丽,广受市民认可,因此不用打蜡也不担心销路。而在南京路一处农贸市场,“现在为了保鲜,增长保质期,也为了让卖相更好,不少商户都会给水果打蜡,其中就包括橘子,橘子掉色肯定是打的蜡里加了染色剂。”

一名摊贩表示,给水果打食用蜡已经成为业内的潜规则,而这种做法也是允许的,并不会对人体产生毒害作用,“再说有橘子皮包着,很少有顾客在意打蜡的问题了。”但对于添加色素一事,他表示并不多见。对此,记者咨询了青岛农业大学食品科学与工程学院的王教授。据其介绍,在国际上打蜡是一种常用的水果保鲜方式,与用塑料袋和纸箱等相比更环保更方便,但是这对所用蜡的种类有严格要求。“正常情况下,使用的应该是合格的食品级蜡,但是不能排除个别商家为节约成本,用工业蜡代替食用蜡,而工业蜡中含铅等重金属,容易给人体带来危害。而一般情况下,普通人很难将两者区分开来。”王教授表示,水果保鲜用的食用蜡一般无色,若出现掉色现象,很可能是使用了着色剂,若着色剂的质量得不到保障,也很可能对人体不利。