花甲可以和鸡蛋一起吃吗?花甲能和鸡蛋同吃吗?
花甲是营养丰富的海鲜,能补充身体所需的蛋白质,除了烧烤外还有其他的吃法。那么花甲可以和鸡蛋一起吃吗?花甲能和鸡蛋同吃吗?
花甲可以和鸡蛋一起吃吗
营养医师介绍花甲是可以和鸡蛋一起吃的,花甲炒鸡蛋,鲜香美味。蒸鸡蛋的水先加热,可以让鸡蛋更加的鲜嫩。
花甲炒鸡蛋的做法
1.花甲放开水锅里烫至开口迅速捞起,取花甲肉。葱切碎粒。
2.鸡蛋加适量盐打散加入切碎粒的葱花。
3.热油锅放花甲肉翻炒熟。
4.倒入蛋液,
5.摊开,煎至黄色翻起煎另一面。
如果想吃嫩滑些就快速翻炒至蛋液凝固即关火,起锅。
6.吃焦香些就煎至2面金黄色起锅。