干桑葚泡水喝的功效 桑葚干泡水喝的功效 桑葚干泡水喝的宜忌人群

2018-11-29
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文章简介：桑葚干是新鲜的桑葚果实晒干后得到的,桑葚干的吃法有很多,桑葚干泡水就是其中一种.那么桑葚干泡水喝的功效与作用有哪些呢?桑葚干泡水喝的宜忌人群有哪些?下面让我们一起来看看吧!桑葚干泡水喝的功效干桑葚泡水喝的功效 桑葚干泡水喝的功效 桑葚干泡水喝的宜忌人群①桑葚干泡水喝可以防病治病桑椹味甘.性寒,具有生津止渴.滋阴补血.补肝益肾.固精安胎.乌须黑发.聪耳明目.延缓衰老.安神养心.润肠通便.健步履.息虚风.清虚火.利关节.去风湿.解酒等功效.常用于治疗糖尿病.肝肾阴虚阳亢之头晕目眩.失眠耳鸣.津液不足

桑葚干是新鲜的桑葚果实晒干后得到的,桑葚干的吃法有很多,桑葚干泡水就是其中一种。那么桑葚干泡水喝的功效与作用有哪些呢?桑葚干泡水喝的宜忌人群有哪些?下面让我们一起来看看吧!

桑葚干泡水喝的功效

干桑葚泡水喝的功效 桑葚干泡水喝的功效 桑葚干泡水喝的宜忌人群

①桑葚干泡水喝可以防病治病

桑椹味甘、性寒,具有生津止渴、滋阴补血、补肝益肾、固精安胎、乌须黑发、聪耳明目、延缓衰老、安神养心、润肠通便、健步履、息虚风、清虚火、利关节、去风湿、解酒等功效。常用于治疗糖尿病、肝肾阴虚阳亢之头晕目眩、失眠耳鸣、津液不足、风湿、便秘、身体虚弱、须发早白、神经衰弱等症。此外,现代医学研究也表明,桑葚具有六大保健功效,包括防癌抗诱变、增强免疫力、保肾护肝、驻颜抗衰老、促进造血细胞生长、降低血糖血脂。

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②桑葚干泡水喝可以治疗贫血

在日常生活中,我们不妨多吃点桑葚,因为桑葚具有很好的补血效果。我们可以将新鲜熟透的桑葚泡在米酒中,一个月以后再饮用。我们每次喝一小杯,每天喝两次,时间长了就可以帮助我们治疗贫血的症状。

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③桑葚干泡水喝可以缓解便秘

可以将40g的桑葚和20g的冰糖用开水冲泡后饮用,因为桑葚性寒可以生津,而冰糖性平可以滋生津液。经常喝点桑葚冰糖水,可以缓解因肠道津液不足所导致的大便干燥,进而可以帮助我们缓解便秘的症状。

④桑葚干泡水喝有美容养颜的功效

补血清血,促进造血细胞生长:女人需要补血养颜,大枣和阿胶的作用更多体现在"补"而桑葚具备提高机体造血技能的功效)。抗癌,降血糖血脂:桑果中含有一种叫「白黎芦醇」(RES)的物质,能刺激人体内某些基因抑制癌细胞生长,并能阻止血液细胞中栓塞的形成。驻颜抗衰老:富含维生素C等抗氧化成分,美容养颜。