9月紫凝易筋经班最后召集

2017-11-07

字体:

大中小

浏览:

文章简介：@小顾我觉得最明显的效果是体力比以前好我以前最怕爬山爬过一次黄山,累得半死,当时想这辈子再也不爬山了这次暑假我去爬了鸡足山和苍山,感觉比较轻松,没有觉得很累另外,走路和骑车,也比以前有劲了@微甜 3个月的站桩坚持下来,效果可以用惊叹来表达:首先,我的消化系统状况整体改变啦,胃很少反酸胀气,食欲增加,吃什么都觉得好吃其次,皮肤变得细腻,脸色开始变白,斑斑变淡,时不时的有2块胭脂红出现在脸上,比化妆强多了,化妆品的钱也可以省了,哈哈哈!@Qxx 练**易筋经让我有两点体会:一是当人每分每秒处在清气

@小顾我觉得最明显的效果是体力比以前好我以前最怕爬山爬过一次黄山,累得半死,当时想这辈子再也不爬山了这次暑假我去爬了鸡足山和苍山,感觉比较轻松,没有觉得很累另外,走路和骑车,也比以前有劲了

@微甜 3个月的站桩坚持下来,效果可以用惊叹来表达:首先,我的消化系统状况整体改变啦,胃很少反酸胀气,食欲增加,吃什么都觉得好吃其次,皮肤变得细腻,脸色开始变白,斑斑变淡,时不时的有2块胭脂红出现在脸上,比化妆强多了,化妆品的钱也可以省了,哈哈哈!

@Qxx 练**易筋经让我有两点体会:一是当人每分每秒处在清气升浊气降的状态下内心本身自然就会散发极大的愉悦,简而言之就是没啥事也挺乐呵;二是气沉心沉带来平稳的安全感,简而言之就是不易激动紧张心跳加速这些以往在我的逻辑中,应该是大脑产生情绪才会影响到身体,现在完全反过来,大脑倒有停摆的味道,而优先为身体实实在在来产生愉悦平稳的情绪所以我相信自己坚持练**的选择非常正确