张大春营养讲座 五柳树社区举办营养健康公益讲座

2017-10-24
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文章简介：荆楚网消息(通讯员张佳)中秋节期间,五柳树社区联合枝江半食记养生馆,特邀国家二级公共营养师张大春,为社区的老人们举办了一场内容丰富的营养健康

荆楚网消息(通讯员张佳)中秋节期间,五柳树社区联合枝江半食记养生馆,特邀国家二级公共营养师张大春,为社区的老人们举办了一场内容丰富的营养健康知识讲座。通过体验式的讲座方式,让长者们学习简单、易操作的养生小技巧,不仅能学到简便的养生知识,更能多多交流、分享,促进长者们社会支持网络的建立。

当天,志愿者们首先带领老人们做热身小游戏,然后请主讲老师开始讲座。针对现在“三高”现象日益增多的现状,张大春以深入浅出的授课方式,让大家了解到“三高”的体表症状与身体变化。并指导大家如何预防这些疾病,从观念上进行治疗,并倡导居民坚持健康合理的生活方式。最后,张老师还对有需要的居民进行了健康会诊。

本次讲座吸引了近百名社区居民前来听讲,通过专业的营养健康指导,大家轻松掌握了生活中健康养生的小技巧,更加快乐地生活。