太仓龚磊和他的“超强大脑”

周玮心算出16位数开14次方根,郑才千从4.5万个小色块组成的巨大魔方墙中找出唯一不同的那一块……最近,《最强大脑》热播,各路高手展示出来的“惊人脑力”让人咋舌,更引发了人们对“超级大脑”的兴趣。

其实,在太仓也有一位拥有“超强大脑”的记忆达人,他叫龚磊。他不仅参加2010年世界脑力锦标赛并荣获“世界记忆大师”,还曾和《最强大脑》热门选手的郑才千、王峰等人代表中国队并肩参赛。

他的记忆力到底有多好?他的“超强大脑”到底有多强?昨天,笔者走近了龚磊,听他聊起了自己的“记忆秘诀”。

“超强大脑”技艺超群

“记忆大师”传授秘笈

3秒多在6400个

魔方块中找出不同

个子不高,话语不多,略显黝黑的皮肤衬托出他的憨厚与朴实。见到龚磊时,他正和同事们在自己的“培优教育”培训中心里忙碌着。

打开笔记本电脑上的“魔方找茬游戏”,模拟设置成两块80*80的魔方墙,紧盯着电脑屏幕看了一会,进行准备;随着一声开始,身边的工作人员当即按下秒表;令人称奇的是,短短 3.58秒,他便在6400块魔方块内找出唯一一块不同之处……得知笔者的来意,龚磊并没有介绍太多高深的理念,而是在一位施姓同事的测试下,当场演示了一番。

“魔方找茬游戏”是很多人喜欢训练自己记忆能力的方法。郑才千在《最强大脑》中演示的也是从这个游戏演变而来的,只不过它的难度更大,需要记忆的量更多。龚磊说,自己刚才演示“魔方找茬”游戏是显示在电脑上的,每个魔方块要小很多,正常的情况下,自己一眼可以看到、记忆400~500小色块,而郑才千在节目中演示的是放大的魔方块道具,他一眼看到、记住的色块数量,自然要少得多,这无疑增加了记忆的难度。

其实,“魔方找茬游戏”只是龚磊“超强大脑”的一个小展示。2010年12月3日至5日,他和其他队员一起,代表中国队角逐世界脑力锦标赛时,在1小时内记住728张扑克牌、77秒记住52张扑克牌、1小时内记住1280个阿拉伯数字的优异成绩,成功挑战记忆大师标准。最终被大赛组委会授予“世界记忆大师”奖牌。

在很多人眼里,“世界记忆大师”似乎只是用来比赛和表演。其实,远非如此。龚磊说,好的记忆力不仅可以用来比赛,还可在日常生活中加以应用。例如前两年,他在学车时,自己的“超强记忆力”就派上了大用场。原来,在拿到《机动车驾驶证理论考试读本》后,他只用短短的两个小时,就把整本书的内容基本背了下来,第二天顺利地通过了考试。

“记忆大师”传授秘笈

兴趣方法自信坚持

缺一不可

“脑力发达有的是天赋使然,也有靠后天训练的,两者皆有可能。”龚磊说,这一观点是脑科学研究者的共识。例如自己的记忆能力就是靠后天训练出来的。

龚磊说,记得在双凤读中学时,他的成绩也只能算中上等。他是从2009年12月开始接触“右脑记忆”,随后就陷入了‘痴迷’的状态,每天都要练习几个小时。

说到自己和“快速记忆”结缘,龚磊称,这都源自一本书——《超右脑快速记忆法》。当时,他在新华书店看到这本书时爱不释手,就买回来加以研究。每天都训练,有的时候三四个小时,有的时候时间更长,比赛前每天都训练五六个小时。

功夫不负有心人。在经过很长一段时间的刻苦训练后,他报名参加了世界脑力锦标赛,用成绩证明了自己。龚磊说,对他而言曾经的荣耀已经过去,这两年来,他一直忙着经营自己的“培训机构”,把自己学习的经验和记忆的方法教给有需要的人,让更多的人能够通过科学的方法学得快乐记得轻松。

“同样看了一幅精美的图画、一部好看的电影、一段需要背诵的文章,对很多人来说,长时间记住前两者非常容易,而记住后者就很难。”龚磊坦言,提升自己的记忆能力,首先要对自己的记忆能力有自信,相信自己的并不比别人笨,更要对记忆方面的知识、技巧感兴趣。此外,还得掌握正确的记忆方法以及长时间坚持不懈的刻苦训练。

“这两年来,我们已对200多名孩子进行了系统的培训,大大提升了他们的记忆能力。”龚磊告诉记者,有部分孩子经过训练后,可以在2天里记住一学期所有的英语生词……提升自己的记忆能力是有方法的,例如“联想记忆法”、“图像记忆法”、“回忆记忆法”等就是几种常用的方法。

比如记8802616这一组数字时,就可以用联想意义记忆法去记,将数字联想为“爸爸领儿遛一遛”,记起来就容易得多;再如记“隔山打牛”这个词语时,就可以想象这一个画面“一个大力士,踢了一棵树,打伤了树后的牛”……

良好的记忆力靠的并不仅是天分,更重要的是保持大脑健康并勤加锻炼。龚磊说,希望能有更多人,尤其是孩子们通过正确的方法、适当的训练,来提升自己的记忆能力,更多地享受记忆来带的乐趣。