翁维健养生堂 北京卫视养生堂2015年7月21日播出 翁维健《瓜里的养生学问—2》
2018-04-05
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文章简介：北京卫视养生堂2015年7月21日播出 翁维健<瓜里的养生学问-2>北京卫视养生堂2015年7月21日播出翁维健<瓜里的养生学问-2> 专家:翁维健 北京中医药大学教授主任医师 炎炎夏日,黄瓜是餐桌上清凉祛暑的家常菜,但有人吃的黄瓜却有一股苦味.专家告诉我们,黄瓜带有苦味,是因为黄瓜含有一种名叫"葫芦素C"的苦味物质.如果过量食用苦黄瓜,会出现呕吐.腹泻等症状,因此万一买到这种黄瓜,还是少食为妙.敬请收看由北京中医药大学教授主任医师翁维健为您主讲的<瓜里的
北京卫视养生堂2015年7月21日播出 翁维健《瓜里的养生学问—2》
北京卫视养生堂2015年7月21日播出翁维健《瓜里的养生学问—2》 专家:翁维健 北京中医药大学教授主任医师 炎炎夏日,黄瓜是餐桌上清凉祛暑的家常菜,但有人吃的黄瓜却有一股苦味。专家告诉我们,黄瓜带有苦味,是因为黄瓜含有一种名叫“葫芦素C”的苦味物质。
如果过量食用苦黄瓜,会出现呕吐、腹泻等症状,因此万一买到这种黄瓜,还是少食为妙。敬请收看由北京中医药大学教授主任医师翁维健为您主讲的《瓜里的养生学问—2》。
翁老是北京中医药大学养生康复专业的创始人,他告诉我们夏季适当吃瓜,有清补的作用。尤其是容易口渴,爱出汗的人,更适宜用清补的方法调养。 夏季暑热之邪严重,如果饮食不加节制,很容易出现上火的情况,遇到这种情况,翁老推荐有清热、止渴、润燥作用的食疗方——黄瓜蜜饮。
这个方子究竟如何制作,它在使用时又有哪些注意事项呢?答案将在节目中揭晓。 黄瓜除了榨汁喝以外,还可以做成含漱液。口腔溃疡、牙龈肿痛、有咽喉炎的人尤其适宜这种含漱的方法。
翁老强调,制作黄瓜清咽含漱液时,不要把原材料捣碎,会影响使用效果。具体操作方法请您关注今晚的节目。 翁老今年已经82岁了,但在他的脸上基本找不到老年斑。翁老告诉我们,他有个非常好的护肤方法,也和黄瓜有关。取鲜黄瓜适量,切碎捣汁,把黄瓜汁和硅霜混合调匀。涂抹于皮肤,有清热,护肤,消肿,消斑的作用。历期《养生堂》视频 请点击观看>>>
