不要出卖你的年龄 教你双下巴按摩操

2018-10-10
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文章简介:一般来说,下巴会形成多余赘肉有以下三种原因:一是姿势不佳造成脂肪堆积产生下垂感.二是体内经络循环阻塞,形成浮肿.三是下巴骨骼太短,导致缺乏轮

一般来说,下巴会形成多余赘肉有以下三种原因:一是姿势不佳造成脂肪堆积产生下垂感。二是体内经络循环阻塞,形成浮肿。三是下巴骨骼太短,导致缺乏轮廓感。除了最后一种是必须通过外科手术改善之外,无论是浮肿或肥胖造成的下巴赘肉,都可以通过穴点指压,再搭配紧实运动,在一收一放、一松一弛之间,促进肌肉紧实度,增强淋巴循环,重拾完美的下巴线条。

step1 指尖朝上,大拇指放在下颌骨的骨侧边缘中央(抬头时下巴与脖子交汇处那块骨头)。