干燥天气 预防痔疮发作九窍门

2018-09-09
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文章简介:又到秋高气爽时,天气渐凉,医院胃肠外科里看痔疮的病人又多起来了.由于天气干燥,喝水不足的话,大便会比往时干硬,另外上呼吸道感染增多,上呼吸道感染引起咳嗽,咳嗽引起腹压增高,腹压增高引起痔疮等-- 痔疮分为内痔.外痔.混合痔三类,这些痔疮视情况轻重,采取不同的治疗方法.病人除了就医用药外,还可以采取以下方式进行预防: 多喝水.多吃纤维粗的食物.喝水可以软化肠道里的大便,粗纤维的食物可以促进肠蠕动,都可以帮助排便.纤维粗的食物包括:绝大部分的蔬菜.水果以及未经精加工的谷类和薯类等. 润滑肛门.经正规

又到秋高气爽时,天气渐凉,医院胃肠外科里看痔疮的病人又多起来了。由于天气干燥,喝水不足的话,大便会比往时干硬,另外上呼吸道感染增多,上呼吸道感染引起咳嗽,咳嗽引起腹压增高,腹压增高引起痔疮等……

痔疮分为内痔、外痔、混合痔三类,这些痔疮视情况轻重,采取不同的治疗方法。病人除了就医用药外,还可以采取以下方式进行预防:

多喝水、多吃纤维粗的食物。喝水可以软化肠道里的大便,粗纤维的食物可以促进肠蠕动,都可以帮助排便。纤维粗的食物包括:绝大部分的蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等。

润滑肛门。经正规途径买到的痔疮膏或痔疮栓等,涂上可以润滑肛门,帮助大便排出,而且还可以局部止痛,一定程度上缓解不适。如果觉得麻烦,抹上一点凡士林也可以。

因为蹲厕时保持的姿势,可以促使痔静脉从充血,影响静脉血液回流,引起或加重痔疮症状。

痔疮病人便后使用柔软的卫生纸擦干净,有些卫生纸过分粗糙,有些卫生纸还含有荧光剂化学剂等,市民要注意分辨。有条件的话,最好用水清洗,帮助肛门清洁。

不可久坐,坐45分钟起来活动5分钟,可以有效地减轻痔疮症状。也不要久站,久站负重也会引起静脉充血。

提重物也会引起腹压升高,应避免过度用力。

痔疮的部位有时会发痒,切勿去挠,一旦挠破,会造成感染,还会加重病情。

体重过重,下肢压力过大,也容易发生静脉曲张。饮食过饱,也会引起腹压增高。

最好朝左睡,这样可以减轻下半身重量对重要血管的压力。

专家最后强调说,以上这些方式只可缓解症状。一旦发生肛肠部不适,最好前往正规医院找专科医生就诊,痔疮症状严重的患者还需要进行手术治疗。