孕妇姜汤的做法 姜汤怎么熬能治感冒 红糖姜汤的功效与作用
孕妇姜汤的做法
一：红豆姜汤原料：熟红豆100克,老姜50克,小汤圆60克。糖2汤匙。做法：(1)老姜洗净，以刀背拍碎，加水熬煮约20分钟，滤除残0渣，加糖煮滚备用。(2)锅中放水，煮滚后加汤圆煮熟，捞出、泡凉开水，待凉后取出。(3)食用时将汤圆、红豆、姜汁混合一起即可。功效：对孕妇的帮助：消除水肿症状。
二、红糖姜汤原料：红糖20g，生姜4片，葱白3段，水适量。做法：(1)沙锅内加入生姜、葱白和水，上火煮开。(2)加入红糖再煮开即可。功效：趁热喝，可以起到去风寒、止呕吐的作用。
三：小葱老姜汤原料：姜3片，红糖15g，葱2根做法：将葱姜放入国内，加水一碗，熬到剩下小半碗，滤汤，加入红糖即可饮用功效：温中散寒
大家都知道 姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒。现代药理研究认为，生姜中也含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌，有促进消化的作用；其中还含有较多的挥发油，能抑制人体对胆固醇的吸收，防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。治感冒姜汤的做法，姜汤怎么熬才能治疗感冒？
下面介绍一下红糖姜汤的做法。
主料：姜20克,枣(干)15克
辅料：赤砂糖50克
制作方法
将红糖、煎煮20分钟后，加入生姜(切片)盖严，再煎5分钟即可。
生姜红糖水的功效
1.生姜红糖水适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者
感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞，民间常用姜糖水治疗。具体做法是：用生姜一大块切片或切丝煎水，加少许红糖(白糖亦可)，乘热一气服下。对于感冒轻 型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅， 常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒。
2.除风邪寒热，伤寒头痛鼻塞，咳逆气喘，止呕吐，去痰下气，去水肿气胀，开胃健脾
生姜性温味辣，含有姜醇等油 性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。而现代医学也认为，生姜具有稀释血液，降低胆固醇，清除自由基，抗衰老的功效。
3.补中益气、健脾胃、暖胃
红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性，更适合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。
4.其他功效
黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果；
取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。
