情商高落落大方的女生 如何成为一个落落大方的女孩?
在你心理自卑的前提下,当你脸蛋暗淡、身材臃肿、穿着朴素、成绩普通、普通话不好、又没钱、性格也不讨喜时,即使你自信了,讨厌的人也会说:“哪来的自信!”
只有一边克服心理问题,一边变得更加强大,才能从心底深处真正自信。
分享一下自己从一个自卑的农村女孩到现在落落大方的经历。92年初生,现在在东部沿海某县级市工作,年入12万 很自信也很从容。
从意识到不能自卑到真正自信花了三四年,不是纯意志力行为,要有底气才会有自信。
大一时
1.外貌打扮:牙套、黑黄、瘦、穿着土、眉毛杂乱色浅破坏三庭比例。(长着一副穷女孩的样子)
2.亲密关系:父母不疼总是数落我责怪我,我是半留守儿童,没有特别亲密的朋友,觉得自己是多余的。爱冒险,并且期待冒险失败就此归西,反正也没人在乎。
3.社交关系:室友不断通过开玩笑的方式打击我,不敢面对他人,怯,怕生,不敢跟人打招呼,不敢跟人对视。
4.个人成绩:没有特长,成绩一般,没有奖学金,淹没于人群中。
5.金钱物质:2010年一个月500块生活费,很怕被别人看穿,怯生生得不敢进店,食堂吃饭只吃一个菜生怕被认识的人(除了室友)尤其是男生朋友看到。
6.话题能力:当时跟班里最穷的几个女孩子一起玩,真的是眼界狭隘,每天最多的聊天内容就是说别人的坏话,分析共同认识的男生,聊过去的穷酸经历,基本都是无营养的内容,充满戾气。
后来:
1.外貌打扮:通过防晒、护肤、跑步等方法慢慢皮肤变白些;知乎上学习了大量穿搭的东西,从以前的一锅乱炖变成基本款干干净净到现在基本款加自己风格;牙套去掉,爱笑;画个眉毛,买了BB霜和唇彩,整个人面色明亮起来,现在是眉粉 粉底液 口红,整个人五官清晰明亮。
2.亲密关系:男朋友也是现在的老公很疼爱我,从言语、礼物、行动上全方位宠爱我,从此,世上有人在意我,宝贝我。我开始觉得自己是重要的。在男朋友之前,很多人追求过或递情书之类,他们的意思是我虽然打扮一般,但是气质是清纯挂,很温柔文静,底子好。这其实是我最初的自信来源。
3.社交关系:我可以主动跟别人打招呼,一点也不怯,可以主动组织一些小活动。小城市有很多人封我为太阳女神。身边很多人跟我说找女朋友想找我这样的,自信、阳光、爱笑、漂亮(脸皮好厚,都是原话哦)
客观认识自己的缺点,原来有人说我手丑,我会自卑难过得连晚饭都不想吃了,现在我可以回:“是啊,从小就这样,你看,我手比脸黑好多啊,一看就不是白富美的手,不过万幸还好我的脸是又白又嫩的,哈哈哈”
4.个人成绩:某个我单独负责的工作靠一己之力在全市20家单位中排第二,去年我们才第八。平常写材料、沟通协调的能力深得领导认可,我对自己的工作能力很自信。
5.金钱地位:月入上万,大部分想买的东西都买得起,不再看标价,看自己的喜好。物质欲望基本都可以满足。
6.话题能力:爱好电影、看新闻、上知乎、听歌,就自己专门感兴趣的某个东西查阅大量的东西如手表、旅行目的地、全世界的海岛、极光和星空、看一大堆BBC的纪录片、关于经济、房地产市场,了解一些基本的穿搭打扮,无论是跟男孩子还是跟女孩子我都可以聊得蛮开心的,做一个有趣的人,不谈是非,宁谈见闻。
你可以做到的(注意,这个过程要好几年,但是每个月甚至每个星期都可以有一些小变化):
1.外貌和身体是每个人尤其是女孩子与生俱来的自信基础。
你可以看看知乎上相关的问题答案。然后最低成本能改变的几个办法是:理发店做个黑长直中分,干干净净整整齐齐;跑步,抬头挺胸等保持一个基本的良好仪态;简单的护肤、跑步等方式保持一个好的脸色,资金充裕的话可以画画眉毛,唇膏之类的;知乎上关于穿搭的一些问题,从黑白的基本款开始一步步稳扎稳打做一个至少不穿错的人。
2.养成一两个优点,没事多锻炼一下演讲、说话的能力,能说敢说会说是与人交流中带来自信很重要的部分。要敢看别人的眼睛,多发自内心的微笑。
关于说话,很多人没有意识到自己的问题是喜欢说【然后】【嗯】【就是】,不会断句,这个从有意识到改掉得一两个月。建议你没事可以给自己一个话题,然后手机录下来,想到哪说到哪,大概两三分钟。然后反复听,找到自己说话的毛病,然后改掉。(有一种阿斗,看到也不会做的,然后永远都无法做一个说话在语气上有领导力的人)
好好学习,做一个成绩好拿奖学金的优秀学生。既给你资本又给你自信。
3.人是社交动物,跟认可你的人做朋友。做一个善良的人,看到别人的优点并由衷地赞美,看到自己的优点并由衷地觉得自己很好。必要的时候可以培养一些网友,如知乎上,一些网站上,例如B站,例如论坛,找一群喜欢你跟你志同道合的朋友。这个过程中可以让你找到跟人群相处自在的办法
4.提升情商:(情商高≠世故圆滑≠表面让别人舒服实际上自己心理排斥)
(1)学会温柔的拒绝;你当温柔,却有力量。不喜欢的事,同时你的选择是合理的,那么就坚定地去跟从自己的选择,即使是拒绝。该听话时听话,该拒绝时拒绝。不要推三阻四推卸责任,也不要没有原则被人挥之即来。这个过程重在:自信 判断力
(2)客观认识自己。承认并正视自己的缺点,同时客观坦然地看待它,也要了解自己的长处。拿我而言,我们单位的姑娘各个都很漂亮,我很确信得觉得,我胸最小,我不白肤色居中,我衣服买得也少而且不贵,品位也不是最高,我背着一千块的包而不是像别人香奈儿古琦好几个,我的手有些丑,我溜肩,不像其他人都有名贵的手表傍身,但是我五官好看,我整个人有自己独特的清纯气质,我穿衣服不好看也不会出错,我觉得别人很漂亮自己也很漂亮,每个人都自己独一无二的美。
(3)不要充满戾气。不要以恶意去揣测别人,不要背后论人是非;学会说话扭转局面,可以自黑,不要对负面评价跳脚。如
A:虽然你不漂亮,皮肤也不白,还胸小,但是你性格其实蛮好的
我:你有没有听过一个笑话。一个男生对他喜欢的女生告白说:“虽然你长得很矮,人又黑,长得不好看,穿衣服也土,平时又傻傻的,还那么胖不肯减肥,但是我真的很喜欢你。”然后就没有然后了,哈哈哈
A:你们有没有发现小红这个人特别吝啬,我们经常分吃的,她都不分的
我:有吗?我觉得还好诶,她上次还送了我什么什么。毕竟她刚上班,试用期工资低,而且你看她才上班四个月就已经存了快1万块,她工资才三四千一个月。我觉得这是习惯问题,不是占便宜哦(这个回答不出彩,就是比较友好些)
身边的人给我的评价是:你的性格就像韩剧里面的女主角,不管女二怎么欺负你,给你明枪暗箭,你都能很轻易地化解掉,感觉你特别阳光,你老公一定很喜欢你吧!
以上都是真事。
(4)学会分享。
平常买水果,多买几个室友每人分一点;出门旅游,买点小礼品,每人分一个;过年回家,每人分一点小特产。
(5)不认输积极乐观小太阳,相信你可以解决99%的困难,这不是鸡汤。
我以前以为不认输、努力只是鸡汤而已,我以为这世上绝大部分事情是命运,直到我开始去做,才发现这不是鸡汤。要找到正确的方法,然后付出努力。方法占60%,努力占40%。
举两个例子。如你被单位抽调去临时服务某个大型活动。那么低级的做法是坐等领导吩咐工作,领导说什么你做什么,空余时间就玩玩手机,别人问一些份外的事情就:不好意思,我不是很清楚,这不是我负责的,你问问那个谁看。
高情商的做法是:从你知道这个任务开始,就开始查往年类似活动的资料,然后去踩现场,摸清所有线路,把你眼前能看到的所有资料都看一遍,有空就多学习,把你自己职责和边上人的职责,你知道的东西全部了然于胸。这种大型活动80%的人都存在不明所以的内容,领导也会有很多不知道的,而你问什么都答得出来,这就是最容易提升个人工作好感度的时候!
例如减肥,100个胖子里肯定会有那么几个成功的,即使90个胖子都跟你说不可能,别信!
我从语文拖后腿、写材料超烂,到现在我们单位所有人都知道我文笔好,写材料一把好手,个中艰辛只有我自己知道,但是我做到了。
看到题主的问题,还蛮心疼的,毕竟我也是从这时候过来的,还记得那时候的心路历程,很孤单、很自卑、很局促。身边很多人漂亮、富有、自信、优秀,而我土、穷、怯、弱。那时候多希望有人可以拉我一把,带我走出心里的泥淖深渊。
我花了那么久才变成今天这样,我很庆幸,我特别喜欢现在自己的状态。对从前的我来说,现在的我是富有的,可是我并没有因此疯狂买买买到吃土的地步;也没有穷怕了变得吝啬节省小家子气,我对身边的人很大方,对自己也是大方而适度,所需的东西买好的贵的,不需要的东西也不会为了在朋友圈晒而去买;我开着30万的车(公公买的),时常去吃这个城市一流的餐厅,用SK2和阿玛尼粉底之类的护肤品,比我从前的圈子都高出一两个层级,但是我朋友圈从来不晒这些明显炫富的东西。
现在很从容,正视自己的种种缺点,也很自信自己身上的积极阳光、工作认真、有上进心、比以前漂亮很多这些优点。
愿答主珍惜这也许只有一次机会的一生,短短几十年,要活得精彩。
