洪昭光教授近况 洪昭光教授:冬季心脑血管有“三怕”

2018-08-14
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文章简介:二是要密切注意监测和控制血压.降压药或冠心病相关药物应在医生指导下酌情调整.尤其是密切注意血压的"晨峰",即凌晨升高是重要危险信号.特别注意禁忌酗酒或饮酒取暖,因为酒精不仅直接升高血压,加快心率,更可导致冠脉内斑块破裂,导致酒后急性心肌梗死或猝死.我们还要关心天气预报,大风降温.寒流来袭是危中之危.洪昭光教授近况 洪昭光教授:冬季心脑血管有"三怕"三是注意保暖,防止上呼吸道或肺部感染.这也是导致冬季心脑血管疾病.呼吸道疾病发病率.病死率增高的促发诱因.除注意防寒保暖

二是要密切注意监测和控制血压。降压药或冠心病相关药物应在医生指导下酌情调整。尤其是密切注意血压的“晨峰”,即凌晨升高是重要危险信号。特别注意禁忌酗酒或饮酒取暖,因为酒精不仅直接升高血压,加快心率,更可导致冠脉内斑块破裂,导致酒后急性心肌梗死或猝死。我们还要关心天气预报,大风降温、寒流来袭是危中之危。

洪昭光教授近况 洪昭光教授:冬季心脑血管有“三怕”

三是注意保暖,防止上呼吸道或肺部感染。这也是导致冬季心脑血管疾病、呼吸道疾病发病率、病死率增高的促发诱因。除注意防寒保暖外,夜间睡前彻底刷牙漱口、清洁口腔已被证明为能明显减少儿童和老人咽炎、扁桃体炎及上下呼吸道感染的简单有效的措施。晨、晚间的头、面、颈部自我保健按摩也有一定预防作用。若受凉,及早用热水泡脚、泡手或泡热水澡以祛寒,也有益处。另外,在医生指导下,注射有关肺炎球菌疫苗也有良好的预防效果。

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作者简介:洪昭光,我国著名心血管专家,中国首席健康教育专家。曾入选“英国剑桥国际名人传记中心”和“美国国际名人传记中心”名人录,现任中国老年保健协会心血管专家委员会主任委员、全国心血管病防治科研领导小组副组长、首都医科大学附属北京安贞医院教授、主任医师。

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被聘为中央文明办、卫生部组织“相约健康社区行”首席健康专家。70年代与华罗庚教授合作研制“北京降压0号”。2004年与加籍华人、美国药理学家张永博士联合研制“银杏滴丸”。先后撰写及主编《实用高血压学》等十余本著作,发表学术论文百余篇、科普文章五百余篇。