睢冉白有那么好身体 睢冉:男篮集训体重减了7KG 是身体状态最好的时候

2018-07-10
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文章简介：新浪体育讯从4月24日开始,中国男篮已经在昆明高原上训练了11天.教练组为球员安排了上午.下午以及晚上的三个板块的训练课.每练三天队里也会给半天的调整时间,帮助球员的恢复和训练.从队员们的普遍反应来看,大家对于球队这种竞争氛围很适应,也觉得是对自己的督促.睢冉白有那么好身体 睢冉:男篮集训体重减了7KG 是身体状态最好的时候山东队的睢冉在这几天的训练中表现得十分突出,无论是力量训练还是跑田径场.投篮训练,小伙子都展现出来极大的能量."首先自己感觉身体方面现在应该是这几年状况最好的时候,练得比较系

新浪体育讯从4月24日开始,中国男篮已经在昆明高原上训练了11天。教练组为球员安排了上午、下午以及晚上的三个板块的训练课。每练三天队里也会给半天的调整时间,帮助球员的恢复和训练。从队员们的普遍反应来看,大家对于球队这种竞争氛围很适应,也觉得是对自己的督促。

睢冉白有那么好身体 睢冉:男篮集训体重减了7KG 是身体状态最好的时候

山东队的睢冉在这几天的训练中表现得十分突出,无论是力量训练还是跑田径场、投篮训练,小伙子都展现出来极大的能量。"首先自己感觉身体方面现在应该是这几年状况最好的时候,练得比较系统,身体比较有劲儿。我来的时候102.5公斤,现在大概95左右,感觉肌肉恢复的比较好。除了以前在青年队的时候,现在是身体比较好,有劲儿。"

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在和宫鲁鸣的交流中,他也提到了现如今这帮球队的通病--缺练。但队员们对此的反应并不是不想练,而是觉得在地方队自我控制能力还是比较薄弱,"也不是不重视,自己可能没有自我要求的这么严格,包括饮食方面啊,有些时候容易吃很多,或者出去和朋友吃饭不注意,还有训练,从上肢到下肢没有这么系统。"

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而来到国家队这样的环境中,一方面是队里的要求很严格,另外也是大家相互进步也在促进自己。睢冉也感觉自己被这种氛围激发出了更大的潜能,"算是吧,我觉得比以前速度更快了,脚步更灵活了,力量也更足了,身体状况不错,一点一点来吧。"

尽管以前也入选过国奥,但睢冉在国子号队伍的路似乎走得并不太顺利,但这并不影响他作为一个新人入选国家队的积极性,这些天的观察下来,睢冉不管是在足球场上、田径场上,还是在力量房都是表现最为积极的一个,他的表现也获得了教练组的认可,尤其是体能教练王卫星对他更是赞扬有加。

"首先我觉得作为第一年进国家队得有个态度,自己是个新人,做一些防守啊、跑步啊,自己能在前面做就在前面做,而且第一个做总得要做好,也能逼着自己做的更好,跑得更快。"

睢冉从出道不久就一直被寄希望能够成为山东队的下一个国手,但几次出出进进并没有帮助他实现真正的飞跃,他自己总结出了问题所在,"前几年自己总在抱怨这个抱怨那个,总觉得很多东西都不是自己的原因没能进入国家队,到了今年,确实觉得是自己的很多问题,思想上的问题。所以今年入选国家队后,我格外珍惜这个机会,练得也很努力。"

毫无疑问,宫鲁鸣立志建立一支年轻的有活力的中国队,是这些年轻球员最能看到希望的关键,"我觉得今年是最好的机会,如果今年再不认真的话就会错失机会了。如果时间倒退几年,前几年假如我能进入国家队,可能都不会像现在这么渴望,可能会吊儿郎当。但今年,宫指导在我们来的第一天就和我们说有一个公平竞争的环境,每个人都是平等的,这给了我一个很大的信心。"睢冉说。