方蟹的营养价值
2019-05-02
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文章简介：螃蟹的热量表(每100克) 热量(大卡)95 蛋白质(克)13.8 脂肪(克)2.3 碳水化合物(克)4.7 胆固醇(毫克)125 维生素A(微克)30 维生素B1(毫克)0.01 维生素B2(毫克)0.1 烟酸(毫克)2.5 维生素E(毫克)2.99 钙(毫克)208 磷(毫克)142 钾(毫克)232 钠(毫克)0.26 镁(毫克)47 铁(毫克)1.6 锌(毫克)3.32 硒(微克)82.65 铜(毫克)1.67
螃蟹的热量表（每100克）
热量（大卡）95
蛋白质（克）13.8
脂肪（克）2.3
碳水化合物（克）4.7
胆固醇（毫克）125
维生素A（微克）30
维生素B1（毫克）0.01
维生素B2（毫克）0.1
烟酸（毫克）2.5
维生素E（毫克）2.99
钙（毫克）208
磷（毫克）142
钾（毫克）232
钠（毫克）0.26
镁（毫克）47
铁（毫克）1.6
锌（毫克）3.32
硒（微克）82.65
铜（毫克）1.67
