空姐制服为何如此诱惑 性感大长腿塑造方法
2019-04-07
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文章简介：空姐制服为何如此诱惑?为什么很多男人都喜欢空姐呢,其实主要是空姐颜值身材好,尤其是穿上空姐制服后一双大长腿性感十足,有心人眼里就极具诱惑性.下面来看看女生如何打造自己的大长腿. 干洗腿按摩 干洗腿其实就是用双手从上到下地按摩腿部,既能预防下肢静脉曲张.水肿.肌肉萎缩,也能纤细腿部,消除赘肉. 方法:两只手抱住大腿一侧,用力地从根部向下按摩,知道脚踝部位,再原路返回揉搓20分钟. 空中自行车 睡前蹬空中自行车20分钟,可以锻炼大腿肌肉,减掉大腿和小腿的肌肉. 方法:平躺床上后,双腿抬起做蹬夹动作和
空姐制服为何如此诱惑?为什么很多男人都喜欢空姐呢，其实主要是空姐颜值身材好，尤其是穿上空姐制服后一双大长腿性感十足，有心人眼里就极具诱惑性。下面来看看女生如何打造自己的大长腿。
干洗腿按摩
干洗腿其实就是用双手从上到下地按摩腿部，既能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩，也能纤细腿部，消除赘肉。
方法：两只手抱住大腿一侧，用力地从根部向下按摩，知道脚踝部位，再原路返回揉搓20分钟。
空中自行车
睡前蹬空中自行车20分钟，可以锻炼大腿肌肉，减掉大腿和小腿的肌肉。
方法：平躺床上后，双腿抬起做蹬夹动作和上下摆动，就像是在踩自行车一样蹬夹和上下摆动，注意蹬空中自行车的时候最高限度应该是挺直大腿。
泡脚瘦腿
泡热水澡有助于瘦身，泡脚不仅让身体热起来有养生效果，也能瘦腿呢。
方法：把生姜敲碎，加入泡澡的热水中(如果要效果更好，应是将生姜放在水壶中熬煮一会儿再倒进澡盆)坐到澡盆里泡澡，注意水线不能到达胸部。
