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腿部一天的疲劳并不能从洗澡达到彻底消除，但是你可以配合按摩瘦腿，用你的双手唤回一双修长美腿，下面就让小贝和你分享瘦腿最快最有效的方法，让你瞬间瘦大小腿，创造美腿传奇。
准备好一款瘦身皂，这是一款红豆精油瘦身皂，最适合瘦下半身哦，使用前把瘦腿皂打湿。
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瘦腿达人分享终极瘦腿秘诀 一分钱不花打造纤细长腿 一.干洗腿:用双手紧抱一侧大腿,稍使劲从大腿根部渐渐向下推拿至足踝部,再从足踝部向上按摩十几遍,每日数次,这样能防止下肢静脉曲张.水肿.肌肉萎缩,减轻水肿性大腿肥胖.
随着通信网络技术的发展,交友聊天购物已方便的多.越来越多的MM不论是周末还是假期都喜欢在家当宅女,注意咯!即使是宅在家里也要宅得美美的,要时刻保持完美形象.下面,小编向你推荐几款宅女发型,打造慵懒的自然美! 周末发丝也得到了放松,不需要再经受折腾了,随意地散着尽情绽放出家居小女人的慵懒韵味,再穿上可爱的海绵宝宝家居服,让你在家里宅的时候都那么迷人! 好不容易一个周末得让自己看起来清爽一些,无论是刘海还是发丝统统都各归各位吧,在享受清爽发型的同时还不失时尚哦.
白百何饰南乔 白百何饰演南乔 网易娱乐3月28日报道 国内首部"无人机题材"都市剧<南方有乔木>正在浙江和江苏卫视黄金档热播,不同于时下大多围绕着情感纠葛展开的都市剧,<南方有乔木>独树一帜之处在于触及"中国智造",以白百何演绎的女主角南乔热爱的无人机研发为主线,讲述了一个独立的创业女性在事业.生活与爱情中的蜕变与成长. 在刚刚播出的前几集中,观众看到了白百何饰演的科技宅女南乔对无人机事业的执着,以及创业者的努力与艰辛.南乔在自己热爱的领域精
别总是不动,要时常动一下.呆在家里的宅女们要经常跳动一下,或在家走走,兴奋时或者手舞足蹈.开心时,可以自编自导挑起舞来.这可让消耗不少能量,提高了身体的代谢能力,减少脂肪积累.所以呆在家的时候,也经常让自己动起来吧! 我有时喜欢晚上出去一下,有时是为了买东西,可大多数是出去逛一下,看看周围的事物.在外面溜到半个小时,让自己情绪调整的很好,好心情就来了.好心情减少脑里血清素的消耗,抑制食欲的作用.半个小时的溜达,让她们燃烧掉身上不少的脂肪.有空可以逛个夜街,对自己健康.瘦身有很大帮助. 宅女一般都
导语:宅女们可不要一直灰头土脸的宅在家,做宅女更要做女神,今天大家一起来看一下宅女是如何蜕变为女神的! 这样的妆容很像嫩模ANGLABABY哦!妆容的重点在于深邃的眼妆,是不是很想学呢? 万能的BB霜~这款BB不但有防晒功能而且遮盖力极强,绝对打造"0"毛孔肌肤. 彩妆原创文章,未经许可不得转载.
宅女们这个假期还要准备闷在家里吗?当心会发霉.任何人都没有理由趁着秋日里阳光明媚,虚度光阴在电脑和电视机的面前.不管是走进大自然,或者是走进购物天堂,姐们都要开心的享受假期,再搭配一款精美的妆容,绝佳的肌肤,就更加完美了!下面就来看看怎么在假期前,如何学会一套肌肤护理方法和画一个精致的美妆吧! 彩妆攻略: 拥有一个良好地唇妆,最能够在短时间内打造出好气色,好人缘的!这个秋季要选择什么样的唇膏颜色呢?画一个什么样的唇妆效果呢?不用担心,下面就来看看今秋最流行的唇部彩妆! 推荐一:珊瑚粉色 秋天的颜
宅男宅女们喜欢安静的呆在家里,只要有电脑.吃的和能遮风挡雨的小屋,就足以满足他们的生活需要.不过宅族界里也有不一般的人物们,看看下面这些图片你就会知道他们是多么的强?
